Были сегодня в поликлинике,заходили в комнату здорового ребенка, где мне подробно рассказали что, сколько и как нам надо кушать. Но я растяпа забыла спросить вот что (Сашка стала капризничать и мы оперативно покинули кабинет)):
1. Нам сказали вводить творог. Вопрос: а его каждый день давать или пару раз в неделю?
2. Сказали, что в овощи надо добавлять по 1 чайной ложки подсолнечного или оливкового масла. Вопрос: а какое лучше? и если подсолнечное, то рафинированное или нет?
Заранее спасибо, кто откликнется)