А мы сегодня первый раз ходили в бассейн!!! Это просто супер!
Подробности ниже!
Записались мы в группу от 2 до 8 мес - подумала, что для начала нормально, а потом на постарше перейдем, но по факту поняла, что пару месяцев мы тут точно прозанимаемся, если не больше. Сегодня в группе было всего 3 ребенка с мамами - мой 7 мес., мальчик 4 мес. и девочка 1 годик. Тренер очень приятная девочка, чистое время занятия с тренером было 40-45 минут, остальное время (10 минут до и 5-10 минут после) можно было самим поплавать.
Само занятие - просто класс!!! Это я думала, что я с мелким много плюхаюсь, бултыхаюсь и т.д. Так вот все то, что я делала, было НИЧТО по сравнению с занятием... Мы там что только не делали! И дельфинчиков изображали, и рыбок, и черепашек, и ножками и ручками занимались, и с мячиками, и с игрушками, и с палками пенопластовыми и досочками - чего только не было!!! И подбрасывали и даже ныряли - хорошо, у меня мелкий привычный (я его, конечно, не тренировала, но периодически "ныряла" его или просто водой с головой обливала)...В общем, занятие в таком неслабом темпе проходило)))
Мелкий от этого темпа, от такого количества воды и вообще от впечатлений, мягко говоря, охренел))) Все занятие с глазами по семь копеек, но к слову, ни разу даже не пискнул, хотя годовалая девочка иногда откровенно орала, а маленький мальчик поднывал временами...
А еще в бассейне глубина мне по пояс примерно, так что для того, чтобы все упражнения делать правильно, мне приходилось или наклоняться низко или на корточках по бассейну скакать с мелким на плече )))) так что не знаю, как завтра мои ножки будут себя чувствовать - с непривычки-то )))
Кроме того, после бассейна можно посидеть в сауне - температура специально для малышей не очень высокая. Есть где покормить (для нас было актуально, т.к. нам теперь для бассейна надо одно кормление на час позже переносить, а то не успеваем в расписание).
Но больше всего меня впечатлила следующая после нас группа - там как раз детки постарше - до 1,5 лет. Так там девочка 1г4м была с мамой, перед бассейном аж пританцовывала, так хотела скорей туда... мама ее подхватила, на лесенку зашла, ЗАШВЫРНУЛА ее в бассейн и СПОКОЙНО начала спускаться по лестнице... а девчонка поплыла под водой, попутно там же поправляя шапочку... потом мама наконец спустилась и ее вытащила, а та смеется, довольная такая))) Да и остальные детки тоже активно плавали (с поддержкой, правда).
Короче, заниматься теперь будем! Первый месяц 2 раза в неделю, потом, если мелкому понравится и будет хорошо переносить, то на 3 раза перейдем. Так и мне развлекуха, да и какая-никакая нагрузка, и мелкому для здоровья полезно)))
Кто еще ходит в бассейн и как занятия проходят? какие успехи у тех, кто давно ходит?
