+ 3 кг!
О мне, про меняНеделю без спорта, совсем (ввиду здоровья) и с пятницы торты, салат с майонезом (решила побаловать себя) а вчера в ночь еще и коробочка конфет шоколадных с орехом! Я-ху! Снова 57....ёма ё!!!!!!!!!!!! Нет, ну я каждые выходные себе даю поблажки, но не так и спорт не забрасываю, и ни грамма в плюсе, а тут такая подстава! Опять все по новой! ну ничего неделя, полторы и я в норме....но пока так грустно.
Irina Valerevna✿ܓ
Ой, ну эти 3 кг - это же не жир, а только лишь вес от еды в желудке, так быстро они не наедаются. Вот мои 1,5 кг лишних с сентября во мне - вот где работать надо:)
04.12.2012
Ответить
Irina Valerevna✿ܓ
ну не образовывается так быстро жир:)))))) Все что наедается за неделю так же быстро можно и сбросить. Так что не переживай, пара занятий и пара системных дней - не останется от твоих 3 кг и следа.
04.12.2012
Ответить
Наташа
да ну я знаю, я и написала, что неделя и я в форме ) Просто атк я могла бы дальше худеть, а получается топчусь на месте (Я не на системе уже давно )
04.12.2012
Ответить
Irina Valerevna✿ܓ
ну это я как вариапнт написала про систему. Да и и при твоем росте у тебя замечательный вес! И по фоткам очень ладная фигура.
04.12.2012
Ответить
...а 
...господи, давай, лечись