Посоветуйте, как лечить волосы

В последнее время стала замечать, что от мелирования (делаю я его не чаще 1 раза в 3-4 месяца) концы волос стали очень сухими, ломкими. Смотрю на свой хвост, аж плакать хочется. Как солома стал. Крашусь с 15 лет. Однажды делала перерыв и отрастила свои волосы. Но сейчас не хочу опять отращивать, мой цвет мне кажется тускловатым.  Наверняка есть способы, как восстановить волосы. Буду признательна, если подскажите.