12 мес....Взрослеем и меняем режим....

Сегодня добрались до врача... итак наш вес -10600, рост -86, обхват головы -45.

Итак какой режим мы имеем в годик.
8.30-9.00 -подъем
9.20-9.30 завтрак –
каша 80-100гр / омлет из 2 перепелиных яиц с зеленью и овощами, ягоды(любые)…5-10, творожок 60мл/смесь-20-40мл
10.00-12.00
гуляем, в промежутках может съесть пол огурчика/селдерей и ягоды 50-100гр
12.00-14.00 сон в коляске на патио или в кроватке если дождь
14.20 обед –
Овощной суп с(куриной грудинкой/говядина/телятина/палтус/семга-80 гр,брокколи-30 гр,морковка-30 гр, лук зеленый свежий-5 гр,чеснок-5 гр,помидор свежий -40 гр,селери-30 гр, шпинат-30, кабачок-50 гр) с разными крупами ------200-230гр и компот сколько выпьет
15.00 – 17.00
играем и гуляем дома и на улице
17.00-17.15
1 свежее тертое яблоко с пол маленьким бананном и йогурт-60-100 гр
до 19.00 играем, гуляем..........
19.00 -ужин
Каша (кукурузная, перловка,гречка,рисовая, овсяная, пшеничная) с авокадо-120-180гр + смесь-60-120мл
19.30 -купание
20.00 –сон
Как видно из ее питания жидкость мы пьем ОЧЕНь плохо, поетому около полуночи я ей даю бутылку смеси 120-180мл она выпивает HE просыпаясь.
иногда я ей даю смесь сонной в 6-7 утра, но если проснусь сама или надо встать,т.к. она в течении дня может мало выпить жидкости.
врач говорит что 5-6 мокрых подгузников достаточно, но......у нас не всегда столько получается:(

Иногда у нас 2 коротких сна, но в день больше 2-2,5 часов она не высыпает.

до завтрака

и после