Разгрузочный день.....
Сегодня у меня разгрузочный день, .....я вообще решила среду так и оставить под разгрузочный день...., но как-то тяжело, сейчас 9 утра, я уже голодно, решила сидеть на яблоках, но как представлю.....ух, лучше совсем не есть, чем все время яблоки жевать....хотя я люблю их, но я знаю, что от них еще больше аппетит разыгрывается..... Выбрала яблоки, потому, что гречку или кефир я даже понюхать не могу.
В прошлую беременность тоже такие дни у меня были, но там начиналось все как положено с яблок, а заканчивалось всем, что оставалось в холодильнике. В этот раз решила себя с раннего срока приучать к разгрузке, прочитала про пользу этих дней и решила, что дальше будет сложнее, нужно привыкать уже сейчас....
Любимая)))
сиди на двух диетах))) Раз одной не наедаешься)))Яблоки и гречка! ЫЫЫЫ гречку не любишь, ну что-нибудь еще))))) Творог - не айс... действительно еще больше есть хочется и злючность вылазит...А от разгрузочных дней - легкость какая-то... Меня они прут наверное именно из-за этого, а не из-за того что я не таким уж огромным тюленем буду)))))
06.07.2011
Ответить
Елена
я углеводы совсем не ем почти, но последнюю неделю прям хочу пироженых с кремом, я такие вещи вообще не ем, а сейчас хочеться,......съем пару, плохо, мутит, тошнит......но все равно через какое-то время начинаю думать о сладеньком.....
а сегодня до 11:30 все не как не могла решиться съесть яблоко, в итоге решила сделать не яблочный, а помидорный день!!!!)))))
06.07.2011
Ответить
Елена
да я как-то жила так раньше, сне они и не нужны были, а сейчас прям на сладенькое потянуло..... и не на все подряд, не хочу ни конфет, ни тортов, а так малюсенькие корзиночки с кремом от Палыча.....
вообщем и не получилось у меня досидеть день, съела я пирожное, корзиночку, 4 шт.... буду пробовать завтра поразгружаться.....
их все равно больше не осталось, а они у нас дома оказались случайно, больше их никто не купит и жить станет легче...))))
06.07.2011
Ответить
