Кажется я скоро тресну
Тоже набираю вес, но у меня это отеки. Т.к. все по-разному в разное время суток. Я пока работаю, поэтому в одних и тех же брюках целый день, то они на мне в натяжку, то спадают. вчера утром встала правая рука отекшая, даже в кулак не согнуть, а левая ниче так. Поскольку питаюсь уже давно по всем правилам (со вчерашнего дня забила на все, надоело, устала, у меня праздник непослушания), заметила, что сегодня отек может наступить после завтрака овсянкой, а вчера все было ок. Так же влияет как ходишь в туалет, поскольку наполненный кишечник пережимает все подступы к мочевому.
Вобщем я уже не заморачиваюсь. Разве что ем по чуть чуть, т.к. желудок сдавлен. А отеки как пришли, так и сойдут, разве тогда стараюсь салатик обязательно съесть (где много много петрушки и укропа)
я тоже начинаю забивать, только покоя не дает факт того, что меня поставили на контроль по весу, потому что он не сочетается с моей едой, ТЕПЕРЬ ПИШУ ДЛЯ ВРАЧА ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. и контроль раз в неделю.
напишите отсебятину)))
это у Вас , наверно, Г, кипишная))бывают такие!которые толькои делают, что нормы выполняют, а на все остальное, на индивидуализм им наплевать, я считаю это в корне неверным!!1ведь у всех своя"конституция тела" и тут как равнять всех под одну гребенку, не понимаю...
Вот что меня уже возмущает пару дней, так это постоянный контроль врачей. Ну кто сказал, что они все знают про наши организмы. У них только схема-шаблон и все.
Немного поясню: пару мес назад назначает врач препарат железа для профилактики (гемоглобин у меня 120, нахрена?). Пью 10 дней, появились запоры, как следствие появился тонус. Далее нош-па+магний+свечи с папаверином на 3 недели. Я для консультации иду к диагносту, смотреть лекарства на совместимость, диагност, не в праве отменять назначение врача, но витиевато намекает, что таблетки работают на расслабление не только матки, а и других органов. Это дойдет до меня позже. Поскольку я пребываю в шоке, т.к. работа кишечника стоит, но к нему добавился мочевой (в туалет начала ходить по 1000 раз по цут-цуть), и, о ужас, отеки меня заполонили. Далее профилактический курантил (иш че творит?) разжижает кровь, сморкаюсь кровью, чихну кровь носом идет!
Думаю, ну все старость, вот организм и не справляется. А потом случился приступ тахикардии, было очень гадко. И я в состоянии полной ж..., выкидываю все таблетки.
Думаю, будь, что будет! Первое что насторожило. Нос, нет крови. Далее мочевой, начала ходить в туалет нормально, появился напор, отеки начали сходить, про кишечник молчу (тут предстоит наладить работу), я даже оживилась.
Вывод, организмы у всех разные, и не фиг все под одну гребенку! так и в ипохондрики недолго зашелестейть!!!!!!
Я сегодня у врача была,она посмотрела на мои руки ,сказала отеков нет)))а то что мои пальцы засыпают и я их не могу в кулак сжать то это мне к неврологу))))но чувствую себя как БОЧКА)))
врач сказала, что от кремов толку нет: если есть предрасположенность к растяжкам, то чем бы вы не мазались - не поможет; а если кожа эластичная, то никакого крема и не надо. у меня ни с кем не было растяжек.
а когда "распирает", то можно разгрузку устроить, хотя целый разгрузочный день я не могу выдержать, я устраиваю разгрузочные вечера, намного легче и утром можно поесть.
пару дней устраивала безсолевую диету, т.е. можно все, но без соли и без сахара (без сладостей), наступает огромное облегчение. постоянно, конечно, без соли нельзя, она нужна для костей.
вечером после 18:00 - не пить.
а в течении дня есть часто небольшими порциями.и(+ отказаться от жареного и мучного, оть ненадолго)
в основном, конечно, мне кажется, раздувает от воды, которую удерживают в теле соль и сахар. даже если кушать в меру соленое, то убрать все сладкое, бюудет легче.
удачи!!!
спасибо. Тут даже не в растяжках дело, у меня тоже их небыло, но ощущение, что прям сейчас по швам разойдусь именно в боках, помажу, вроде перестает....
вот еще ссылка .
нормы набора веса)
посчитайте..может не стоит паниковать))
да по этим нормам у меня все в норме, извиняюсь за повторения терминов, просто я маленькая, и перебирать не хочется...
Вот и у меня так же с весом!!! С утра вещу больше... Это явные отеки, мне выписали канефрон попить и почечный чай.
я в прошлую Б пила триампур, а в эту врач другая и говорит пить морсики, но от морсиков я еще больше. а визуально отеков у меня не видно, я их только чувствую, как тяжесть в теле.
Вот вот, от морсиков на весах +2 кг лишних только... А отеки бывают и скрытые как обьяснила мне врач.
на счёт растяжек не переживаю вообще,а вот на счёт веса дааа!!!за 6 мес.набрала 3 кг.,и буквально черех две недели пришла в ЖК стала на весы и чуть в обморок не упала ещё 3,5 кг.!!!как так я же ем в меру воды мало пью очень мало!!!! ноги,и пальцы рук отекают ужасно!"!!!незнаю даже как с этим бороться!!???а врач сразу прописывает кучу таблеток,но я не пью ни чего!!!!
Леночка, а сколько ВЫ добавили за Б.??
Может и нет повода для беспокойства?
Я ТОЖЕ МЕЛКАЯ..))
в первую Б, набрала 13 кг, но ничего не осталось уже через месяц после родов.
В эту Б. набрала уже 10 кг.но не переживаю, так как чувствую себя нормально, по лестнице поднимаюсь, обувь одеваю, с сыночком играю, а что еще надо???
правда тоже иногда есть чувство развалюшести))
но мне понравились советы катрины беловой, дельно говорит!
мне тоже легче становится, если я, например, обед заменяю на перекус яблоком и чай или салатик.
Ленуль,хорошо, что ты чувствуешь свой огранизм, прислушиваешься, у меня такое ощущение на боках (на спине) прям , когда наклоняюсь чувствую как кожа растягивается и как-будто треснет сейчас)) у моей мамы после 2-ух Б растяжки на как раз боках, так что это именно они хотят испортить фигуру, пользуйся кремом непереставая)
я мажу всем подряд - маслом оливковым, кремом жирным . кожа просто как будто лопнет ща