Сильная заложенность носа

Девочки, со вчерашнего дня недомогание, температура 37, и очень сильно заложен нос. Пью молоко, чай с лимоном. А вот чем нос лечить???? СПАСИТЕ!!!! Прочитала, что можно Биопарокс, но это антибиотик, это во-первых, а во-вторых у меня на них аллергия. И что же делать???