все, все выходные только немного сложных углеводов, овощные салаты и нежирное мяско. Что-то не могу себе опять зашить рот, живот очень вырос за пару недель😳, думаю от этого так хочется есть😣
До этого старалась, набирала немного, сейчас за 2 недели нахомячила перебор!! Взвешиваться через 2 недели... Мне приснилось, что я на взвешивании, встаю и весы показывают 69!!! Утром встала, там поскромнее, конечно, но...
Как?????
