БОЛИТ СПИНА!!
Девочки!! Помогите! Во время беременности и после родов уже 4 месяца дико болит спина,мне уже кажется не какое-то конкретное место,а ещё и на метр вокруг меня..Всё болит ,ничего не помогает.Муж делает массаж с Меновазином - помогает ровно на пару часов и опять хоть на стены лезь,так мышцы болят...Я понимаю что сама накосячила - надо было укреплять мышцы спины,никогда не думала,что этим надо так серьёзно заниматься. А теперь физически нет сил на упражнения..но все равно постараюсь делать, конечно,попозже чуть-чуть.
Кто-нибудь знает как мне облегчить страдания?......
Татьяна
Я каждое утро просыпаюсь с сильной болью в спине. Я так больше не могу. Вы нашли средство как помочь своей спине?
30.10.2010
Ответить
Epi
Татьяна, добрый день!
Если вы заметили - мне кроме вас никто не ответил......=(
Моему сыну уже 8 месяцев - могу сказать,что проблема это меня до сих пор мучает..Недавно не выдержала,пошла к терапевту,мне назначили кровь,мочу (аналазы оказались хорошие),я так понимаю,это чтобы исключить воспаление или еще что-нибудь более страшное (у вас наверно уже тоже мысли разные!) Слава Богу,все нормально.Еще отправили ,как ни странно,к гинекологу и на узи молочных желез,но я пока не делала,т.к. полегче стало.Вот что мне помогает:
1.Аппликатор Кузнецова - ОЧЧЕНЬ больно сначала на этих колючках лежать,а потом привыкаешь и даже приятно становится.Это единственный способ немедленно снять боль для меня.
2.Мама мне посоветовала крем Кетонал - мазала каждый вечер дней десять.
В общем стало лучше,но я одно поняла,что причина - нагрузка на спину,ни воспаление,ничего такого.
Если вы ещё способ узнаете - поделитесь ,пожалуйста :)
удачи!
31.10.2010
Ответить