Очень недовольна своим телом
Начну с того, что при 173см вешу около 60кг. Да, может для моего роста это не так уж и много и руки, ноги у меня достаточно худые. НО!!!! мое тело меня просто добивает!!! этот живот, складки на спине, под грудью, которих не было до береммености... так это расстраивает 
Да, я люблю чипсы и сладкое... не могу сказать НЕТ!!!! решила с завтряшнего дня питаться "по другому". Вот толко как? я так люблю спагети, пицу, суши.... как без этого? у меня нет такой силя воли! Чего теперь готовить на завтрак? Яйца и фрукты? а на обед? Может начать бегать по вечарам? И грудь стала так висеть... раньше была
70B, а сейчас 75C, но форма ужасная.
В общем я че-то такая расстроенная... надо чт-то менять
Светлана
на завтрак кашку, на обед супы, на ужин фрукты, овощные салаты. На пицце и сущи не худеют, или фитнес.
01.04.2013
Ответить
Татуся
Для твоего роста это минимальный вес!! Не нужна тебе диета, тебе нужен фитнес или тренажерка и всё будет хорошо!!
12.09.2012
Ответить
Alena
ты совсем не полная, скорее наоборот!
а формы - это тебе на фитнесс..и складки уберутся, и грудь подтянется....приятней и полезней любой диеты
10.09.2012
Ответить
Диана
спагетти из твердых сортов пшеницы в степени готовности "аль-денте" и суши совсем не полнят...ешьте их:) только газировкой не запивайте:)
10.09.2012
Ответить