15 лет

Новость.

Нельзя так вставать,чтобы животик напрягался) Мне врач всегда говорит - на бочок,потом встаем))
02.06.2011
девочки, вы слышали о грыже? около пупка мышцы расходятся, как раз поэтому животик и складывается в треугольник.  если так вставать - то в конечном итоге грыжа и вылезет... так что лучше послушаться рекомендаций врачей...
01.06.2011
грыжа у меня была. ее мне так заштопали,что огого) а врач мне ничего не говорила по этому поводу.
01.06.2011
А я переворачиваюсь на бок - свешиваю ножки с дивана на пол и задом слезаю как дети - очень удобно)))))))))) Хотя конечно странно
31.05.2011
 я встаю потихонечку, на руках или через бок..да по другому ведь и нельзя!
31.05.2011
ну..я встаю как могу.
31.05.2011
=( все так могут, но это очень вредно для пузика. все равно как бегать или на велике кататься, могут все, а у кого то от этого потом неприятности случаются..
31.05.2011
У меня тоже самое.Я так на приеме у Г поднималась с кушетки, она как собак спустила!!!! Так подниматься с постели нельзя, нужно повернуться на бок, спустить ноги на пол, и опираясь на руки вставать... Но я до сих пор иногда про это забываю....
31.05.2011
прям как инвалид...это ж мышцы пресса вообще атрофируются, если их ВООБЩЕ никак не напрягать...
31.05.2011
Я думаю нужно делать так как теде удобно, понятно, что когда живот будет слишком большой там уже как сможешь....
31.05.2011
вот я тоже думаю, что пока мне это не доставляет неудобств, то почему бы и не вставать как обычно...
31.05.2011
Ахахаах) У меня тоже так) Мне визуально это очень не нравится, так что чтобы встать с кровати я сначала поворачиваюсь на бок, потихоньку встаю на четвереньки и ползу на край кровати))))) Забавно это смотрица со стороны, муж все время ржёт нодо мной.
31.05.2011
хе..ну хоть не я одна такая)
31.05.2011
У меня тоже так. И в прошлую беременность так было тоже. Не знаю, что это такое image
30.05.2011
я предполагаю,что это мышцы так растягиваются...
31.05.2011
Кто-то там, похоже, задницу выпячивает просто ))
30.05.2011
и у меня также. с пару недель уже. даже не задумывалась как-то...
30.05.2011
физически-то оно не мешает, но вот чисто визуально пугает..
30.05.2011
я думаю, что, когда мы встаем, пресс напрягаем и малышей как-то обтягиваем мышцами, кожей, что ли... не знаю, понятно ли объясняю свою мысль))) а вообще стараюсь вставать, обхватив сначала ноги под коленями руками, чтобы пресс не напрягать
31.05.2011
а мне кажется, что это просто наши мышцы пресса так расходятся...
31.05.2011
пресс потом с малышком накачаешь=) а сейчас беречься надо!
31.05.2011
ну просто мне врач говорила, что лучше так вставать. типа нельзя пресс чтобы напрягался.
31.05.2011
Море. Последний день весны.