Дезинфекция себя и дома в наш гриппозный период

Губительны для микробов это проветривания. Желательно частые.

Хорошо дезинфицируют воздух аромомасла(эфирные масла) чайное дерево и бергамот.
Полезны для уже заболевших помимо этих 2х еще лаванда и розмарин.
Можно жечь в аромолампе можно просто капнуть на обычную лампу накаливания.
Запахи очень приятные. Я так дезинфицирую детскую- аллергии не замечено(главное соблюдать меру и аллергии не будет-запах должен быть почти не заметен)

Оптимально проветрить и зажечь лампу. И потом снова проветрить- уберет лишнюю силу запаха.
!!!!! наносить на мебель и пр нельзя-запах будет слишком сильный и его трудно будет вывести. Наносить можно только на то что можно убрать из комнаты.....ну на тряпочку например(если уж у вас в доме нет ни аромалампы ни ламп накаливания) Розмарин противопоказан берменным- подробно не помню но кажется усиливает тонус матки.

Притом можно немного себя обезопасить если нанести масла розмарина или лаванды на шею перед выходом из дома. Во первых полезно, а во вторых даже за духи сойдет....особенно розмарин очень нежнейший запах и красивый.

Чтобы продезинфицировать себя и ребенка еще можно немного подышать с ингалятором. Хороша смесь физраствора и 1й ампулы интерферона. Но эффективно только в первые 2-3 минуты после разведения. Достаточно просто глубоко несколько раз вдохнуть ртом и носом. Интерферон обладает хорошим обеззараживающим действием.