Войти
жду мальчика, 29 неделя Москва

Раз уж я все равно не сплю..

2
Мама мальчика (15 лет) Киев
Негативные мысли и ожидание неприятностей не принесут радость в вашу жизнь. Наслаждайтесь своим положением и не заморачивайтесь. Сейчас вам с каждой неделей будет все сложнее, но это естественный процесс. Думайте о том, какая РАДОСТЬ вас ждет впереди! А для себя я нашла вариант избавления от тревог - аутотренинг, я еще это называю психологический зомбированием. Когда приходит тревога и негативные мысли, я начинаю повторять какую небудь фразу по данному случаю, подряд, сотню раз скороговоркой пока негатив не отступает. Типа: выносить беременность - выносить беременность - выносить беременность........
0
02.05.2012
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Москва
Хах, я тоже самозомбируюсь:))) а по поводу восприятия - когда всю сознательную жизнь капают на мозг а-ля лучше быть готовым к плохому и обрадоваться, что этого не случилось, чем быть уверенным в хорошем и потом разочароваться, волей не волей начнешь думать так же:))) мы с мужем вместе 6 лет, и эти 6 лет я переучиваюсь воспринимать жизнь по-другому:) я из тех детей, которые в школе еще до написания контрольной в голове искали способы исправить еще не полученную за нее двойку:) только отключить мозг и жить позитивными мыслями. Пока только учусь:)))
0
03.05.2012
Появилась проблема Нет мне веры:(

Похожие записи