Войти

Эээх! про сон.

А у нас не свобода, а режим такой))) мой не в полпервого ночи, конечно, засыпает, а в 23-23:30 укладываем, к 12 обычно спит. Не скажу, конечно, что засыпает без проблем - когда за 10 минут заснет, когда и час может возиться. Встает в 9-9:30, и нас всех это устраивает (я сама сова, поспать люблю). Летом мелкий вообще при таком же времени засыпания вставал в 8-8:30. А уложи его в 9 вечера, так он в 6 утра вскочит - кому это надо? Вот будет в сад ходить (а мама, соответственно, на работу), тогда будет удобно сдвинуть график сна пораньше. Так что я думаю, что если Вас график не устраивает, то надо как-то постепенно его сдвигать (будить с дневного раньше, утром погулять, чтобы уложить легче было и т.д.).
0
09.01.2014
Мульта
Кот, 14 лет 4 месяцаМышь, 9 лет 11 месяцевБурундук, 3 года 5 месяцев Старая Купавна

Танюх, а сама во сколько ложишься???

Я своего укладывал в 22-22:30 и пока все дела переделаю, бац - час ночи! 

0
09.01.2014
Дык я с ним и укладываюсь))) Вот еще придумала, дела после "укладки" делать! Правда, я валяюсь в кровати с телефоном в интернете, пока мелкий засыпает/заснул, пока все перелазаю - бац, час ночи))))
Дела стараюсь делать в дневной сон или днем вместе с мелким.
0
09.01.2014
Мульта
Кот, 14 лет 4 месяцаМышь, 9 лет 11 месяцевБурундук, 3 года 5 месяцев Старая Купавна

ээээ, ну а этот, пресловутый супружеский долг когда тогда отдавать? 

0
09.01.2014
Ааааа, так вот какие у тебя "дела" до часу ночи ))))))
0
09.01.2014
Мульта
Кот, 14 лет 4 месяцаМышь, 9 лет 11 месяцевБурундук, 3 года 5 месяцев Старая Купавна

Не без этого)))) но и еду готовлю. Иногда ))

0
09.01.2014

у нас поменялось было

7-8,   12-15.30   20.00-21.30 э пеиоды подьема засыпания.

стало

8-9 ,13-14.30   , 22-23 ,что меня не устраивает выпадает прогулка,и чуо метод действует так же на нас)

0
09.01.2014
nazapax
Евгения, 14 лет 5 месяцев Москва

У нас режим. Обычно засыпает нормально, а последнюю пару недель ужасно .Я ее кладу и выхожу из комнаты. Минут 10 поорет и засыпает .Днем спим с 12.30 до 15

0
09.01.2014
Пост "переверыш" Просто мысли

Похожие записи