Плохо сплю ночью. Постоянно бегаю в туалет -раз 5-6 за ночь, а потом ещё и не могу сразу уснуть(((( В результате на утро больная голова и постоянная сонливость. Стараюсь днём спать -но полноценного сна не получается. Что делать?
Москва
На верно я тебя растрою, но так будет до конца беременности..... у меня так было в первую Б и сейчасс началось, надоедает так часто к толчку бегать(((( Зато потом когда ребенк рождается ты уже натренированна к частым просыпаниям.... у меня вот после родов осталось стабильно 1 раз ночью вставала в туалет... щас опять Б и 3-4раза за ночь((((((( Понятно что ребнок на мочевой давит + еще наш обмен веществ увеличелся и почки в 2 раза больше крови пропускают - вот и результат(((
0
29.01.2011
Ответить
Тольятти
Ого! 5- 6 раз! Я встаю 1, ну 2. И то надоело. сочувствую.Возможно, во втором триместре будете пореже вставать. Я где - то читала об этом.
0
29.01.2011
Ответить
Белгород
тебя это тоже скоро ждёт-все через это проходят))) малышок растёт и давить на мочевой, так, что готовься
0
29.01.2011
Ответить
Сызрань
Я перед сном,если не получается гулять,что тоже для сна хорошо, принимаю негорячую ванну. Минут по 10-15 всего. В воду добавляю эфирные масла лаванды,мелиссы и валерианы. И еще пенка классная есть,реально работает. http://www.thebodyshop.ru/shop/products/117/325.php По поводу нее мой врач не возражал. Флакона хватает надолго, кожу не сушит и сплю после нее как ангел.
0
04.02.2011
Ответить
Апатиты
Знакомая проблема, в понедельник на работу выходить и голова уже от этого пухнет...
0
28.01.2011
Ответить
Москва
Бегала раза 3 за ночь. Вечером стала пить меньше жидкости и походы сократились до 1 раза.
0
29.01.2011
Ответить