Витамины для волос

Ох, после родов стали жудко выпадать воллосы.. сейчас мы не на ГВ. Хочу пропить курс витаминок для волос . Вот только не знаю какие лучше ..они все не дешевые , если в аптеке смотреть. Но не знаю от каких лучше эффект. Подскажите кто пил витамины, какие лучше , какие помогли? Единственное про витамины знаю что для волос очень хорош витамин B ( разный ) .

Заранее благодарю)