всем привет! была у

У меня такое ощущение, что мы с тобой ходим к одному врачу...0))) Моя советует то же самое, а я слушаю ее и поступаю по своему. Воду пью столько, сколько организм просит, и когда чувствую что отекаю, стараюсь заменять мясную(читай белковую) еду на овощи - помогает.

НЕЛЬЗЯ НЕ ПИТЬ.Убила бы...Простите....Это ооочень устаревшее мнение,оно даааавным давно опровергнуто.Организм воспринимает это так,что тут же начинает запасать жидкость и начинаются отеки...А чтоб их избежать,нужно ограничить или исключить СОЛЬ.Ее молекулы связывают молекулы воды и мешают их выведению из организма.Хоть бы в нете капались,что ли,прежде чем что-то советовать беременяшкам...Им требуется дополнительная жидкость,ведь почки вынуждены работать за двоих,выводя и омывая "отходы"малыша...А если не пить-сами понимаете...Мой врач за такое бы прибил.И второй врач тоже...