начинаю новый забег на похудание
сейчас решила таки перейти на дробное питание. вес колеблется от 92 до 94 кг. если в идеале, то надо 80. удалось сегодня поесть уже три раза, еще обед, и что-нибудь легкое на ужин в половине шестого. сладкое, на удивление, ем сейчас меньше обычного, съела одну конфету, а такое ощущение, что как минимум пять.