Диета Магги

я сидела, начинала под названием Магги, закончила под названием Яичная :) арбайтен, не беспокойтесь :) Только лучше ее все-таки использовать на большой вес. Результат, который там написан 28 кг, это не в кг это в фунтах, реально при лишних 20-25 кг, за месяц скидывается 9-11 кг. т.е. половина лишнего, при строгом соблюдении. Я кинула 22 кг за 3,5 месяца. Один раз полный цикл, 1234 недели и два повтора, в таком порядке 1414 и 1144 (номера неделек это). Вообще это моя любимая диета :) Она очень сытная, вкусная, очень подходит любителям мяса, и учит "не жрать" как не в себя. :) Спрашивайте, если есть вопросы.

А мне понравилась английская диета. Жестковато, но мне кажется разнообразней чем магги. Моя тетя сбросила на ней 22 кг и вот уже третий год вес держится. Я села только на неделю. Ушло 4 кг. Потом попала с Антошкой в больницу. Но научилась есть маленькими порциями и не жрать на ночь. Даже сейчас ем из маленькой салатници и ее ем после 7.

сижу на двух диетах — одной не наедаюсь ))))))))))

куда тебе худеть, женщина?))))))

я в этой теме вообще ноль, знаю только, что брат мужа с женой сидят на дюкане, и сбросил брат 23 кг с февраля вроде 

А может ударишь по правильному питанию! И лишнее Само уйдет)

Всю еду надо готовить на кубиках магги?)