Перед ЭКО

Девочки! Скажите! Какие рекомендиции давали вам ваши врачи за месяц-два перед ЭКО? Образ жизни, витамины, гормоны.

А еще меня смутило, что врач сказала, чтобы перед ЭКО предохранялись! Это зачем так? У нас на ЗППП все чисто, молочницу одолели, тттт.