Сядем на диету, так чтобы раз и до победного конца!
Девочки, милые дамы, давайте будем честными, нас в этой программе объеденило желание себя привести в порядок! И так в комментариях прошу написать всех тех кто с сегоднешнего, максимум завтрашнего дня, готов сесть на диету. Просьба так же написать то к какому весу вы хотите придти, а главное сколько сейчас весите. Программа Диеты будет каррректироватся но зарание предупреждаю что после 6 мы есть не будем, количество воды не больше 3 литров и последний глоток воды будет не позже чем за два часа до сна (чтобы избежать отеков). Так же мы отказываемя от мучного и жаленного. Так же в разделе "Внешность..." есть мой пост с диетами, благодаря которым похудела я, если кому то интересно поищите в разделе.