31 год
3 детей
Воспитатель
4 звания мастера спорта по Армлифтингу
Золотой знак отличия ГТО
Люблю шить
Люблю подруг
Дома живёт королевский питон
Силиконовая грудь
Губы с гиалуронкой

31 год
3 детей
Воспитатель
4 звания мастера спорта по Армлифтингу
Золотой знак отличия ГТО
Люблю шить
Люблю подруг
Дома живёт королевский питон
Силиконовая грудь
Губы с гиалуронкой

Ой, какая вы красавица 😍🔥🔥🔥
Была бы мужиком, дифирамбы вам пела😉😁
Спасибо большое😘😉😇очень приятно получать комплименты от женщины
Красотка, красотулька!! Оля подкиньте упражнения для зала, чем сами занимаетесь, эффективных для начинающих, если не жалко конечно!! (Вы давно в зал ходите??)
В общем и целом в зал хожу 11 лет,но уже 4 раз прерываюсь на 2 года( беременность+новорождённый)
Самые эффективные упражнения это приседания и выпады.
Но...есть много но исходя из вашего здоровья,цели и т.д
Я сама часто прибегаю к советам тренеров
Вы такая красотка!!! А зачем вам силиконовая грудь? Давно вы ее себе сделали?
Да,сделала давно. 4 года назад. После двух кормлений от груди не осталось ничего. Пожила с ничем 2 года и поняла,что женщиной себя не ощущаю. Сделала грудь для себя. Размер 2.5