Изменения в еде....
Девочки, стали ли Вы питаться как-то по особенному? Может налегать на какие -то продукты, более полезны для малыша? Какие-то исключили вовсе? Или как обычно, как и до беременности?
Дарья
Я стараюсь есть все только натуральное и безвредное. Из молочки пью молоко, иногда сметану ем, творог вообще не хочется. Мясо и рыбу чуть-чуть, ну а фрукты и овощи само собой.
21.05.2012
Ответить
Jyliya
Ну я где-то так же питаюсь. Овощи и мясо каждый день, а остальное как получиться.
21.05.2012
Ответить
Анна
Блин, а мне пришлось изменить рацион - с желудком и кишечником проблемы (до Б тоже были, но щас обострились). Вчера вот в обед съела пельменей с майонезом и горчицей (чур тапками не кидаться) , так у меня до сегодняшнего обеда ТАКИЕ рези в кишечнике были - жесть... И Хилак Форте пью, на завтрак каши себе варю, сдобу нельзя и много чего еще...
20.05.2012
Ответить
Jyliya
Ой, а я пельмешки обажаю! Правда с горчицей я бы не рисковала, а майонез ем нормально! правда майонез я сама делаю дома, он так вкуснее.
21.05.2012
Ответить
Jyliya
легко, даже по памяти:
2 яица
1 ч.л. соли
1 ч.л горчицы сухой
1 ст. л. сахара
3 ст. л. кипячонной воды
1 ст. л. уксуса - все это взбиваете блендером или миксером, а потом вливаете 400 гр. подсолнечного масла по 100 гр. Тоесть 100 гр. влили - взбили, и так 4 раза!
Я себе так делаю, хотя по рецепту 0,5 ч.л. горчицы и 1,5 ст. л уксуса. Попробуйте сделать и Вы сразу почуствуете надо ли что-то добавить или убавить.
21.05.2012
Ответить
Катрин
Ем лучше, всмысле чаще и по-чуть-чуть Но мяса не хочется вообще, иногда заставлю себя под настроение, а вот фрукты и овощи это ДА! помидоры ем просто целые как яблоки, а вот яблоки не могу - изжога! и от ягод тоже печет. А творог нормально идет не сладкий, а с овощами(редиска, и (или)огурец, перчик болг. и т.д.), зеленью и сметаной ( что-то вроде салата с творогом). Никогда бы не додумалась до такого, но у свекрови дома всегда такое кушали и я попробовола. Рекомендую. Вкусно и плезно!
18.05.2012
Ответить
Елена
Стараюсь придерживаться общих рекомендаций, а так организм сам шибко умный попался и налегает на нужное)) Так в начале Б ближе к вегетарианству склонялась, от многово воротило, а сейчас тянет на мясо и творог, т к время формирования косточек пришло.
17.05.2012
Ответить
Тамара
я ела всё что и до Б,исключила только алкоголь,жидкости нужно пить умеренно(а мне сильно хотелось пить),и стала больше есть мяса и творог
17.05.2012
Ответить
Jyliya
А я творог вообще не могу есть - ну прям воротит. свекровь изощряеться творожными запеканками - только так и ем. А мясо как и раньше - один два раза в день точно.
17.05.2012
Ответить
