Система- 60

С 24 мая придерживаюсь  системы-60+ физические нагрузки каждый день по 10-15 мин+ хула-хуп(Кручу его уже 15 мин без остановки) Результаты

рост 182см

 Было   Сейчас 

     98         94

ОР-38         35

ОГ-118        117

ОТ-104       100 

ОБ-117       108

ОН-65         64

ОГ-39        38 

Я очень довольна результатами, буду продолжать