Ноги.
Девочки! Вот уже 2-ой раз у меня ночью сводит икры ног. ... :(
Просыпаюсь со стонами и скорее растирать ногу, потому как оочень больно. Вчера находилась за весь день, так ноги прям еле идут, Вроде и не болят, ощущения какие-то ноющие!
Вы ни кто с таким не сталкивались? Что делать то? Мне тут посоветовали на день эластичным бинтом ноги перевязывать... Блин, но это же ужас вообще будет... Может массажики какие поделать? Посоветуйте что-нибудь!
Просыпаюсь со стонами и скорее растирать ногу, потому как оочень больно. Вчера находилась за весь день, так ноги прям еле идут, Вроде и не болят, ощущения какие-то ноющие!
Вы ни кто с таким не сталкивались? Что делать то? Мне тут посоветовали на день эластичным бинтом ноги перевязывать... Блин, но это же ужас вообще будет... Может массажики какие поделать? Посоветуйте что-нибудь!
Алсу
У меня тоже такая же проблема была, мне девочки с работы сказали что это из-за недостатка кальция сводят ноги, а больше всего кальция находится в сыре ну и в молочных продуктах меньше, ну вот стала значит я есть немножко сыра и молочных продуктов и все обошлось теперь тфу-тфу по ночам только единственное хожу в туалет ноги меня не беспокоят. Давай не болей и спи ночью спокойно, я понимаю какая эта боль.
05.09.2011
Ответить
Мариша
Я не думаю, что в магазинных молочных есть кальций. Там кроме химического порошка нет ничего. Молочное лучше домашнее покупать у бабушек. Вот я все хочу поговорить со свекровью, чтобы она мне нашла хорошую чистую женщину, у которой есть коровка и для меня полезно и для маленького хорошо, а потом и молочная кухня не нужна будет. Я боюсь молочной кухни. У нас в прошлом году 60 деток отравили своей продукцией.
06.09.2011
Ответить
Екатерина
Я в Москве ни где не найду корову и свежее молоко!Думаю если брать детские серии молочных продуктов, все полезнее будет!
06.09.2011
Ответить
Катерина
Катерина, есть такой классынй проект - ЭКО-фуд. Они от фермеров с Новой Риги возят натуральные продукты под заказ в Москву. Я вот все мечтаю их заказать домой, но они все равно не магазинной цены получаются. Хотя вот простокваша поллитра вроже 60-70 р. стоит, получается как премиум в магазине....
06.09.2011
Ответить
Алсу
Ну это то да...у бабушек хорошо и то нужно найти нормальную бабку, а то у некоторых "не чистых" бабок может и дорогого обойтись.
06.09.2011
Ответить
Мариша
Это да, потом будет хуже. Я не знаю, но надо найти чистую бабулю и буренку здоровую хотя бы на вид. Будем надеятся что все будет хорошо.
06.09.2011
Ответить
Мариша
Катюш, с кем не связываться? С молочными кухнями или с бабулями со своим хозяйством? Хоть так, хоть этак, но мне больше подуше бабуля с коровой, чем молочка. А заразу можно и в роддоме подхватить.
07.09.2011
Ответить
Екатерина
Ни кто не спорит! Всякое может быть и где угодно! Я вот когда летом у бабушки гостила во время отпуска, каждый день свежее коровье молочко пила :))) Она покупала у соседки :) и не страшно было! Но вот так вот, если самой кого-то искать...все равно, мне лично, страшно! Только разве по рекомендации или через знакомых!
07.09.2011
Ответить
Мариша
Я тоже абы у кого покупать не буду. Но все-таки лучше поискать чистую бабулю с коровой и покупать у нее молочко, творожок и сметанку, чем в магазине или на молочной кухне химию какую-то кушать. Вполне согласна, что можно и через знакомых поискать или через родственников. почему бы и нет? Я все детство пила парное молоко и коровье и козье и ничего со мной не случилось страшного. Поэтому по собственному опыту и малого своего кормить хочу.
07.09.2011
Ответить
Мариша
Украина, Донецк. Бабушка вывозила меня на море летом, а там была соседка, у которой козы и коровка были, вот она нас и угощала. Эх вкусно было, особенно со свежим овсянным печеньем. Ммммммммм!!!!
08.09.2011
Ответить
Екатерина
Вот! Хорошо когда есть возможность купить или найти где купить. У меня такой возможности нет.
09.09.2011
Ответить
Анастасия
У меня тоже пару раз ночью сводило икру,мне кажется,что это еще может быть из-за того что тазовые кости расходятся,или что-то в этом роде.Но эластичным бинтом ненужно ничего перематывать,только отеки будут а пользы никакой.
05.09.2011
Ответить
Екатерина
Да я вот тоже подумала что не стоит...не удобно и перетягивать...не к чему это совершенно!
05.09.2011
Ответить
Вероника
Я уже второй раз ночью просыпаюсь от дикой боли икры, оказывается это ночные судороги. Не понятно только от чего... может так и должно быть потому что кальция должно быть достаточно! Я пью витаминки с кальцием и кефир каждый день по 0,5
05.09.2011
Ответить
Света
кто-то здесь уже писал подобную тему... В итоге выяснилось - кальция не хватает.Ну всё равно нужно с врачом советоваться
05.09.2011
Ответить
Света
А Магний-то тут при чем?))) Мне его вообще при тонусе выписывали, он матку расслабляет. И при недостатке магния его выписывают))Я бы лучше поливитаминки купила на твоем месте или кальцемин))
05.09.2011
Ответить
Екатерина
Врач на последнем приеме сказала начать опять его пить! У меня небольшой тонус матки.А с остальным произвольничать не стану. Дождусь совета врача.
05.09.2011
Ответить
Екатерина
с кальцием на нашем сроке поаккуратней нужно! переизбыток очень нехорошо может отразиться. я тут начиталась, что от переизбытка у ребенка может зарости родничок, а это травмы при родах как для мамы, так и для ребеночка
05.09.2011
Ответить
Катерина
Так при дефиците магния кальций не будет усваиваться - это раз. А при тонусе его выписывают по той причине, что он имеет прямое отношение в регуляции работы нервной системы и мышечного тонуса. Не хватает магния - судороги (это и мышцы рук и ног модут быть, а могут быть и маточные сокращения). Вот такая вот взаимосвязь ;-)
Переесть же кальция во втором триместре тоже вредно. А так, при нормальном усвоении кальция получается, что достаточно будет еды и витаминов. Я еще читала где-то, что очень полезно козье молоко именно как источник более легкоуваемого кальция и магния. Но могу вот тут путать.
06.09.2011
Ответить
Екатерина
О пользе козьего молока я тоже много слышала. Да вот где его найдешь...к тому же за козой нужно очень хорошо следить чтоб молоко вкусным было и без запаха...в обратном случае...это отвратительно!
06.09.2011
Ответить
Катерина
А я в детстве обожала козье молоко, пожалуй, их всей молочки козью я и сейчас поела бы с удовольствием - только не кипяченое, не вареное) А это опасно в беременность даже со своей козой(((( Так что буду есть кунжут))))))))
06.09.2011
Ответить
Екатерина
а мне оно не нравится... бееее....Так что поддерживаю в выборе кунжута!!!
06.09.2011
Ответить
Никуся
Скорей всего у вас дефицит магния, у меня тоже были такие приступы, аж спать не могла по ночам, ужас... Сначала и муж пытался массировать и тянула мысок на себя, сводит и все..:( После 3 раза, когда уже совсем не в моготу стало, побежала ко врачу. Она долго на меня смотрела и спросила: "деточка, а ты магне-то пила?" а потом сильно ругалась:( Прочитала длинную лекцию про магний и беременность. Вообщем, в очередной раз назначила магне форте – пью, пока все ок ;) Да и вообще стала спокойнее:)
05.09.2011
Ответить
Екатерина
Воооот, точно! Я же уже давно Магний пить перестала. Врач на приеме последнем сказала возобновить. Начну-ка я пить его, а там видно будет :) Большое спасибо!!
05.09.2011
Ответить
Никуся
Ну, вот мне магне б6 форте прописала врач, а не просто магне – сказала, что он лучше усваивается, поэтому меньше дозировка. Все меньше таблеток пить ;)
05.09.2011
Ответить
Екатерина
Я тоже Магний В6 пью. точнее пила, сейчас уже большой перерыв получился. Пора видимо возобновить.
05.09.2011
Ответить
Манюня
Мне со второго месяца сводило каждую ночь, жуть как больно. Врач сказала что дело в недостатке кальция, прописала Кальцемин..Но я не любитель сразу таблетки глотать, начала есть творога немного в день и по 0,5 кефир или "Снежок", и все, спустя 4 дня-ничего,больше тьфу-тьфу-тьфу ни дня не сводило, уже две недели!!!! Так что правильно девочки пишут про молочные продукты.
05.09.2011
Ответить
Танька-Тараканька
Я пила кальций - помогает. А так на молочку налегай если в витаминах не хочешь.
05.09.2011
Ответить
Екатерина
Даааа, лучще на творог и остальные прелести, чем витамины. Не хочу пить ни чего из таблеток. Надоело!
05.09.2011
Ответить
Мариша
У меня такое периодически бывает, то икры ног сводит, то стопы и пальчики скрбчивает. Больно и не приятно! Я с врачем пока не разговаривала, надо будет спросить от чего это. У меня ноги болят только после судорог в икрах. Тогда вообще утром встать на ногу не могу. А так вроде бы нормально все.
05.09.2011
Ответить
Екатерина
Так это не приятно, капееееец! :(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
05.09.2011
Ответить
Мариша
Ага, крючит иногда по страшному и просыпаешься от простреливающей боли. Фуууууууууууууууу!!!!
05.09.2011
Ответить
Екатерина
Ладно бы она там заболела и прошла...у меня теперь нога болит... И так хожу в развалочку, а тут ещё... хромаю...КАЛЕКА!!!
05.09.2011
Ответить
Мариша
Хе! Я вчера вообще разваливалась на куски. У меня болела поясница, почему-то живот тянуло и еще и ноги не ходили. Вот! Это надо было видеть, как я скрюченная по квартире ползаю и кряхчу. Потом не вытерпела и поставила свечу с вибурколом, вроде легче стало. А сегодня малой там бесится!
06.09.2011
Ответить
Екатерина
Дааааааааааа, у меня малыш тоже вчера шабутной был :)))и я, кстати, себя вчера тоже не очень чувствовала...поясница побаливала, ноги ныли...
06.09.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.