Гульфия
13 лет
моё похудение)))
Завтра попробую усроить разгрузочный день на шоколаде, надеюсь всё получится, если у меня хватит сил и мужества продержаться весь день на одной плитке шоколада и воде/чае, то с понедельника начну соблюдать диету Ларисы Долиной, надеюсь на ней похудеть до 57 кг, а с сентября месяца начну ходить на фитнес 2-3 раза в неделю.
Моя первая цель - вес 55 кг, вторая - 52 кг, а третья заветная - 50 кг, так я весила почти 12 лет назад, в конце 11 класса))) но я думаю всё можно вернуть. Аминь!
Моя первая цель - вес 55 кг, вторая - 52 кг, а третья заветная - 50 кг, так я весила почти 12 лет назад, в конце 11 класса))) но я думаю всё можно вернуть. Аминь!