Вот и я решила сесть на диету!
Сегодня 3-й день как я сижу на Японской диете.утром на весах -2 кг!
Тяжко,но креплюсь!Боюсь сорваться.Хочу вернуть свой добеременный вес.
Посмотрим, чего добьюсь!
Гаечка
Там меню на каждый день.
Сегодня:
З:кофе с сухариком
О:Большой жарен.кабачок с раст.маслом,яблоки
У:200 гр отварн.говядины,2 варен.яйца и салат из капусты с раст.маслом.
не соленое!
17.02.2010
Ответить