беременность и питание.
Что нужно кушать беременным,какие соблюдать диеты, что бы плод развивался правильно?
Светлана
nU vo pervih- Pozdravlyau s beremennostu!! znau chto takoe bit' v polojenii))))) rostite teper !!!
na shet edi- ya schitau mojno vse kuwat no BEZ Fanatizma! v meru! prosto beremennaya jenwina- eta mawina vsepoglowauwaya )))) nu esli organizm trebuet chto to, to pochemu bi i ne skuwat, ya ne mogu sebe otkazat esli umirau xochu solenoe, ostroe, idu i pokupau sebe pomidori, kapustu i em! Kuwajte i ne bojtes ni chego, prosto sledite za tem chto bi v meru bilo, nu konechno vrag- eto sladkoe kak ya znau, a vrag ne tak kak vawemu maliwu a kak vam budet, ves ot etogo judko naberaetsya!tak chto vse budet xorowo s pomowu Allaha!!!
14.05.2011
Ответить
Любимая)))
Обычное правильное питание - на пару, вареное. Супчики, кашки, мясо (вареное)Соки - домашние (покупные не пойми что там за химия... + они ооочень каллорийные, набираешь как слон! Даже если ничего не ешь)Никаких гадостей - типа лимонадов, чипсов. Консервы - тоже исключить!Больше гулять на свежем воздухе.Первый триместр не надо употреблять вит.А - он вреден в этот период.Пить фольку и вит.Е и радоваться жизни))))
06.05.2011
Ответить
Habibati Umm Hamza
а что насчет суш? я их так люблю, и не могу себе отказать)) Япью элевит, там содержится витамин А и Е
06.05.2011
Ответить
Любимая)))
Лучше отказаться - от острой, жирной, жареной пищи. По-меньше питаться в общепите, где неизвестно какие санитарные условия! Моют ли руки после туалета? - те кто готовят пищу и прочее! Например, уличный свежевыжитый апельсиновый сок может иметь любую бацилу! Т.к. апельсины давят немытыми((((Суши - это иноземная пища, не родная скажем так. Поэтому не полезная. Впрочем как и макдональдс, который многие любят. Может раз в 2-3 месяцев и можно позволить...Витамины для беременных или начинают пить со второго триместра или выбирают те что не содержать вит. А!!!! Он по сути ВРЕДЕН, как мне объясняла мой гинеколог.А что и как есть - решать вам)))) Мне что-то подсказывает что вам стоит сходить на консультацию в ЖК
06.05.2011
Ответить
Habibati Umm Hamza
Такт уменя такой же маленький срок как и у вас, я вот жду хотябы 6,7 недельки.
07.05.2011
Ответить
Любимая)))
на консультацию... Какие витамины пить (сколько когда и чего), какое питание и т.п.Либо в инете полазить, т.к. прям всё вам вряд ли кто напишет)) Сходу все не вспомнить.Просто для уверенности)))А на кресло уже в 6-8 недель, не раньше ИМХО
07.05.2011
Ответить
Светлана
Ya ne ponimau- pochemu ne ranwe??, kakoj vred budet esli ti uznala chto B i idew k vrachu uznat kakoj srok chto i kak? ya vse TRI beremennosti vstavala na uchet srazu kak tolko uznala, a t,e s docheru v 4 nedelki,srazu opredelili cherez UZI kako srok, ,,, s Sinom- bilo pravdo 8 nedelek tak je srazu bilo UZI, i s etim maliwom powla kogda bilo priblizitelno 3 nedeli- i slavu Allahu vse normal,o! vreda ya ne viju, za to viju i znau chto vse u nas xorowo!!!!
a na shet ostroj edi- ooooo, tut po moemu tvoj Organizm malo chto sprawivaet, mojno ili nelzya! u menya dopustim opyat je vse TRI beremennosti do 12 nedelek gde to tyanula bewenno tolko na ostroe, ela pomidori, kapustu, morkovku korejskuu, ya pryam do sih por umirau ,a vot sladkoe ya voobwe zabila(xotya judkaya sladkoewka), nu xot' ubej, XOCHU ostroe i vse tut, chto tut podelaew, a otkazat sebe eto po moemu xuje ne kuda!
14.05.2011
Ответить
Любимая)))
ваше счастье что вы не знаете что врач может нанести вред!!!!Вообще мне не ясен ваш комментарии - точнее вообще его наличие. Пишите его автору поста.
14.05.2011
Ответить
Светлана
ya i avtoru toje otkamentirovala! a chto tut ne yasno? chto to ya ne ponyala, prosto prochla i vash komment i rewila prosto svoe mneniya viskazat, ili eto protivorechit chemu to?
esli xodit k opitnim vracham, a ne praktikantam, to vse budet zamechtelno da i ya schitau esli potologii net na rannih srokoh to tak je ne budet vreda ot odnogo poxodu k vrachu chto bi uznat i utochnit srok B i ego razvitiya!!!
14.05.2011
Ответить