Понос;(((

Сегодня весь день поносим;((плохо спали всю ночь и весь день капризничаем...ножками вертит сильно,.температуры нет,кушаем хорошо!!девочки,опасен ли понос у малышей и как лечить и нужно ли или дождаться пока само пройдет???