Первая десятидневка
Мой обещанный отчет в понедельник, плавно переплыл на среду (в принципе удобно, каждые десять дней - отчет). Что могу сказать, поначалу думала, что помираю, особенно на отжиманиях, хотелось упасть и не вставать. Но заставляла себя, т.к. это нужно только МНЕ и никто за МЕНЯ это не сделает!!! Первые дни болело Всё, ходила так, как-будто меня грузовик переехал, зато сейчас такая легкость появилась, просто класс. Из единственного огромного и ужасного минуса, у меня стало очень мало молока, малой капризничает, ручками пытается выжимать,ночи вообще стали невыносимыми. Так что я решила, что ДМ оставляю, а вот с питанием нужно что-то придумать,т.к. я не хочу так рано заканчивать кормить ляльку.
Объемчики:
Вес 77.600 (весов нет, отчет будет в конце всех занятий, как говорится: "Пусть сюрприз будет!"
18.09. 27.03.
Ор - 31 -------31 (-0)
Огр - 100 ---- 98 (-2)
От - 84 ------- 79.5 (-4,5)
Об - 105 -----104 (-1)
Он - 63 --------62 (-1)
Результатами не очень довольна, мало,но я на ГВ всегда плохо худею.
P.S. Я еще и пост соблюдаю.