Укладывание))
Когда я ходила на работу,была вечно в состоянии ангедонии,и не хотела в жизни вообще ничего(кроме как удавиться,но и на это у меня шанса не было),сына укладывал муж.Ну собственно и укладывание заключалось в укрывании,пожелании спокойной ночи,ну иногда массажика,если попросит.Когда я уволилась,и снова почувставала себя не только человеком,но еще и мамой,стала укладывать сына сама. Я ложусь с ним рядом,мы можем немножко тихонько поиграть,посмеяться,потом я обнимаю его,пою колыбельные,глажу по головке.Когда сын засыпает,я еще сколько то смотрю на него,какой он сладкий,слушаю дыхание,жду,вдруг улыбнется во сне и выхожу счастливая. Так может пройти и 40 минут,а меня это не напрягает)))Ну когда мне самой плохо,то я скорее всего просто вырубаюсь рядом с сыном,тоже ничего вариант))Ага,приучила,что без мамы засыпать не хочется,а ну и что? Ему лет через несколько на фик не нужны будут мои обнимашки и колыбельные. Я ловлю кайф сейчас)))