14 лет

от 46 кг... или как я становилась упитанной)

Ты вроде щас вполне нормальная.... какой у тебя рост??? Не переживай все уйдет сразу после родов, главное не отказываться от ГВ минимум до 6-го месяца...... а в форму ты за 2 месяца легко войдешь......
06.01.2010
164 см. читала, что много набирают, если до берменности мало весели... но кг в неделю, это слишком много. а еще 10 недель ждать... отеков нет, многоводия тоже. а на мне плюс два размера. конечно, малыш намного важнее, чем внешность, но.... но хочется как раньше быть)
06.01.2010
я почти такая как и ты до родов весила 46.500 - 47 кг. с ростом 163см. набрала 11кг. 9 остались в роддоме, остальные в сиськах с молоком))))  и те через 2 недели куда-то пропали..... Но, я себя всю Б. держала на диете
06.01.2010
повезло) я-то вроде меньше есть стала,  почт правильно питаюсь... от шоколаок отказаться не могу) может просто организм сам диктует, что ему нужно. просто настолько не привычно такой щекастой быть) да и весить как муж тоже забавно)
06.01.2010
я ужасная сладкоежка, во время Б хотелось сладкого еще больше, но мне моя фигура дороже и максимум что я себе позволяла - это овсяное печенье 1 раз в 2 недели или вафельки Артек.
06.01.2010
Таким, как ты, памятники ставить надо) печенье 1 раз в 2 недели.... не представяю) у меня получается примерно 3000-3500 килоколории. Да сброшу потом. ) с коляской побегаю и ребенка потаская - никакой  спорт зал не сравнится. жаль, чт на танцы не вернуться. муж не разрешает))
06.01.2010
а чо???? Я  с 3-го месяца вышла на работу.... работаю тренером хореографом..... до етого тоже танцевала с балетом.... муж запретил, но я тренером устроилась..... И ты иди тренером...... А то что сбросится ето 100%, главное чтоб растяжки не пошли от большой прибавки, а то шкура на животе как мешок висеть будет даже если ты будешь весить меньше чем до я Б.
06.01.2010
я балет в 16 лет забросила, в го-го пошла) растяжек, тьфу-тьфу нет, а вот целюлит намечается. а вот это меня оч бесит, потому что никогща его раньше не было, и зад упругий был. буду к тебе на занятия ходить. а то в спорт-залах скучно, а бегать по утрам никогда не могла)
06.01.2010
Я пул-денс преподаю)))) приезжай на Украину с радостью научу)))) А растяжки могут на самой последней недели вылисти, по етому аккуратней.....
06.01.2010
блин) года через два только) я сама оттуща переехала в питер в 6 лет) там сейчас родственники и друзья хорошие)  
06.01.2010
а почему года через 2????
06.01.2010
в гости к родственникам и на море на косу под Евпаторию с малышом) заграницу боюсь лететь раньше его двух лет
06.01.2010
не... я вообще говорю о том что заниматься спортом нужно раньше, уже месяца через 2 после родов, я вообще 4ерез 2 недели стала пресс качать
06.01.2010
ааа))) а я про Украину) ну если кесарева не будет, то тоже кнечно начну пресс качать и попу, но зная себя, много времени уделять этому не буду.
06.01.2010
могу успокоить насчет целлюлита-это гормональное в основном...даже если бы ты на каше сидела то он бы на 99% всё равно бы появился))))) ...кстати сладкое лично у меня лучше не отмать...могу укусить) Я вот тоже считаю что организм сам просит то чего ему не хватает-будь то от недостатка витаминов....или гормонов счастья..Поэтому я себе не отказыаю ни в чем...а прибавка-9 кг...
06.01.2010
будешь) Похудеть всегда успеешь-было бы желание:)
06.01.2010
не переживай, месяцев с 2 начинай собой заниматься и все придет в норму. я вообще после Б стала на 10 кг меньше весить)
06.01.2010
Нам 30 недель! =)))