Войти
Helga
Cын, 16 лет 4 месяца Санкт-Петербург

от 46 кг... или как я становилась упитанной)

Pal'mira
Даяна, 17 лет Луцк

Ты вроде щас вполне нормальная.... какой у тебя рост???

Не переживай все уйдет сразу после родов, главное не отказываться от ГВ минимум до 6-го месяца...... а в форму ты за 2 месяца легко войдешь......

0
06.01.2010
Helga
Cын, 16 лет 4 месяца Санкт-Петербург

164 см. читала, что много набирают, если до берменности мало весели... но кг в неделю, это слишком много. а еще 10 недель ждать... отеков нет, многоводия тоже. а на мне плюс два размера. конечно, малыш намного важнее, чем внешность, но.... но хочется как раньше быть)

0
06.01.2010
Pal'mira
Даяна, 17 лет Луцк

я почти такая как и ты до родов весила 46.500 - 47 кг. с ростом 163см. набрала 11кг. 9 остались в роддоме, остальные в сиськах с молоком))))  и те через 2 недели куда-то пропали..... Но, я себя всю Б. держала на диете

0
06.01.2010
Helga
Cын, 16 лет 4 месяца Санкт-Петербург

повезло) я-то вроде меньше есть стала,  почт правильно питаюсь... от шоколаок отказаться не могу) может просто организм сам диктует, что ему нужно. просто настолько не привычно такой щекастой быть) да и весить как муж тоже забавно)

0
06.01.2010
Pal'mira
Даяна, 17 лет Луцк

я ужасная сладкоежка, во время Б хотелось сладкого еще больше, но мне моя фигура дороже и максимум что я себе позволяла - это овсяное печенье 1 раз в 2 недели или вафельки Артек.

0
06.01.2010
Helga
Cын, 16 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Таким, как ты, памятники ставить надо) печенье 1 раз в 2 недели.... не представяю)

у меня получается примерно 3000-3500 килоколории. Да сброшу потом. ) с коляской побегаю и ребенка потаская - никакой  спорт зал не сравнится. жаль, чт на танцы не вернуться. муж не разрешает))

0
06.01.2010
Pal'mira
Даяна, 17 лет Луцк

а чо???? Я  с 3-го месяца вышла на работу.... работаю тренером хореографом..... до етого тоже танцевала с балетом.... муж запретил, но я тренером устроилась..... И ты иди тренером......

А то что сбросится ето 100%, главное чтоб растяжки не пошли от большой прибавки, а то шкура на животе как мешок висеть будет даже если ты будешь весить меньше чем до я Б.

0
06.01.2010
Helga
Cын, 16 лет 4 месяца Санкт-Петербург

я балет в 16 лет забросила, в го-го пошла) растяжек, тьфу-тьфу нет, а вот целюлит намечается. а вот это меня оч бесит, потому что никогща его раньше не было, и зад упругий был.

буду к тебе на занятия ходить. а то в спорт-залах скучно, а бегать по утрам никогда не могла)

0
06.01.2010
Pal'mira
Даяна, 17 лет Луцк

Я пул-денс преподаю)))) приезжай на Украину с радостью научу))))

А растяжки могут на самой последней недели вылисти, по етому аккуратней.....

0
06.01.2010
Helga
Cын, 16 лет 4 месяца Санкт-Петербург

блин) года через два только)

я сама оттуща переехала в питер в 6 лет) там сейчас родственники и друзья хорошие)

 

0
06.01.2010
Pal'mira
Даяна, 17 лет Луцк

а почему года через 2????

0
06.01.2010
Helga
Cын, 16 лет 4 месяца Санкт-Петербург

в гости к родственникам и на море на косу под Евпаторию с малышом) заграницу боюсь лететь раньше его двух лет

0
06.01.2010
Pal'mira
Даяна, 17 лет Луцк

не... я вообще говорю о том что заниматься спортом нужно раньше, уже месяца через 2 после родов, я вообще 4ерез 2 недели стала пресс качать

0
06.01.2010
Helga
Cын, 16 лет 4 месяца Санкт-Петербург

ааа))) а я про Украину)

ну если кесарева не будет, то тоже кнечно начну пресс качать и попу, но зная себя, много времени уделять этому не буду.

0
06.01.2010
Лена
Маргарита, 16 лет 5 месяцевАлиса, 13 лет 2 месяца Москва

могу успокоить насчет целлюлита-это гормональное в основном...даже если бы ты на каше сидела то он бы на 99% всё равно бы появился)))))

...кстати сладкое лично у меня лучше не отмать...могу укусить) Я вот тоже считаю что организм сам просит то чего ему не хватает-будь то от недостатка витаминов....или гормонов счастья..Поэтому я себе не отказыаю ни в чем...а прибавка-9 кг...

0
06.01.2010
Лена
Маргарита, 16 лет 5 месяцевАлиса, 13 лет 2 месяца Москва

будешь) Похудеть всегда успеешь-было бы желание:)

0
06.01.2010

не переживай, месяцев с 2 начинай собой заниматься и все придет в норму. я вообще после Б стала на 10 кг меньше весить)

0
06.01.2010
Нам 30 недель! =)))

Похожие записи