смотрю тут фото...девчонки за 2 месяца уже такие фигуры имеют...КАК?!)) как вы это делаете? правильное питание не для меня..скажу честно. Да и в принципе я особо не набираю вес от еды, даже всё постепенно само уходит..но лето не за горами, надо худеть! раньше я качала ИНОГДА попу пресс и была отличная фигура..но не было такого результата(возможно не правильно что то делала), подскажите с чего начать..

мои проблемные зоны в основном попа, живот и БОКА (ненавижу их)...ещё целлюлит((

а так вообще немного подкачать и руки и грудь надо..)

вот вам мои фоты

undefined живот специально расслабила и не втягивала

Ирина