Анна 9 лет Кардиотренировки - тренируем сердце и сжигаем жир! Сегодня поговорим о кардиотренировках. Что это такое? Какие бывают виды кардиотренировок? И как часто нужно выполнять такие упражнения? Подробная статья тут: статья Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить