Очень жалко мне мой абонемент , который еще аж до марта . Заморозила уже как месяц тк был отпуск , потом узнала о Б. Очень боюсь ходить в бассейн , что за страх такой 😅не понятно . Думаю теперь как быть . Хочется и колется . Что думаете по этому поводу ?
вы чего, бегом в бассейн!!!
Не то что не вредно, это ПОЛЕЗНО, прям ОЧЕНЬ!!!
Я последний раз успела поплавать дней за 8 до родов, всю беременность день через день в бассейне, это просто топ активность, ни спина не болит ни отеки не беспокоят, на последних сроках особенно кайфово было
В середине беременности брали безлимитные абонементы там и по 2 часа плавали с мужем, а вот к концу уже не стали именно абонементы покупать и просто разовые заплывы по 45 мин делали
Про спину какая то чушь, серьезно.
На спине лежать нельзя на большом сроке на суше, там полая вена пережимается, это опасно да.
Но не в воде, в воде норм все. Просто на большом сроке на спине плавать странно :D Зато кролем хорошо, живот как будто помогает
Я даже не в беременность не хожу летом в бассейн, потому как много народу и можно подцепить всё что угодно. И это при том, что у нас постоянно мониторят воду и опять же, честно говорят, когда что- то обнаруживают. А это частенько. Для людей с сильным иммунитетом все эти бактерии могут и не зацепиться, а с ослабленным- легко.
И бассейн и спорт зал 🙌🏻🤞🏼иначе боюсь что совсем заплыву 🐷😅как в прошлые б 😃и я как будто лучше себя чувствую когда больше двигаюсь )
Я ходила с разрешения врача всю беременность, только в конце уже просто ходить было тяжко, не то, что плавать, поэтому пропустила)
если угроз нет и врач не запрещал, ходите на здоровье. Я в прошлую беременность ходила часто в бассейн, особенно под конец кайфовала с большим животом. И в эту тоже хожу 👍
Конечно, можно) я 21 августа купалась в море, а 24 августа родила дочку) купалась все лето