14 лет

Разгрузочный день:) а не диета... кг плюсом... ЯБЛОКИ???

Мне выдали диету для беременных,ибо 6 кг набрала.Я,конечно,варенье банками кушать перестала,но наступать себе на горло  не собираюсь.Тем более до этого 3 года очень следила за своим питанием,хоть тут поем)))
21.06.2011
Я в той беременности постоянно раз в 2 недели яблочный день устраивала - ужас. А в эту мне врач канефрон прописала (ничего вредного,сплошная травка)) - жидкости много в организме))) так и впрадлу на следующий день каааак вытекло всё))) и ещё я пью только клюквеные морсы (сама варю)  -оч помогает. Правда 6 кг уже набрала-ну не могу я без сладкого и лимонада!!!! в ту беременность из роддома вышла с тем весом, с каким на учёт вставала. Не переживай, тем более ты у нас тренер по фитнесу! вместе худеть потом будем))) Главное  -следи, чтоб расстяжек не было, вес фигня - уйдёт на ГВ,
21.06.2011
Ну если вес идет ..м.б. так надо..может наши организмы лучше знают что им не хватает. я вот 7 набрала кг, голодать и диетами себя мучать не хочу, вроде и ем не много...а все сразу в вес идет.
21.06.2011
Пальцы эт...не вес,это водичка...попробуй еще чай ортосифон тычиночный в пакетиках, у меня прошло)))
21.06.2011
ой пасиб, дорогая попробую:))))
21.06.2011
да ))) гинекологи обычно советуют кефирную (бррррррррррррррррр) и яблочную ............... кашмар))))) я наверное не смогу вынести!!! image )) никогда не думала что буду столько жрать( да именно жрать а не кушать)))), особенно в жару)
21.06.2011
НУ ТЫ ТО МЕНЯ ХОРОШО ПОНИМАЕШЬ:)))))
21.06.2011
imageэто точно))) я вообще на нектарины подсела)))
21.06.2011
Да тяжело на яблочках сидеть+брусничный овар(листья),но полезно иногда. Мне после диеты этакой легче становится.
20.06.2011
ой спасибо! надеюсь лучше станет:)
21.06.2011
я за Б набирала 19 кг, меня это начинало беспокоить, а моя Г сказала что для моего добеременного веса, точнее его недостатка это нормально! Т.е.  организм восполняет еще и недостаток веса и плюс еще беременный вес)))))) У меня так было)
20.06.2011
А после беременности сколько "в плюсе" осталось кг?
20.06.2011
у меня в + на сегодняшний день лишних осталось 5-6 кг ( вес в течение дня меняется)
21.06.2011
да у меня тоже так, но каааак то много мне:)))сама чувствую:)
20.06.2011
мне тоже было много, да и сейчас для меня много, но никуда они не уходят! Видимо так надо организму! Хотя для моего роста вес не запредельный)
21.06.2011
Как так диету?? Врачи советуют дни разгрузочные и продукты исключить некоторые, а совсем на диету при беременности - это жестоко по-моему.  А куда вес-то уходит кроме пальцев, ты заметила?
20.06.2011
:) думаю об одном пишу о другом! конечно я о разгрузочном дне:) пальцы,ноги, щеки:) но пальцам ваще не комфорт:((
20.06.2011
Ну вес же набираешь т.к. маленький растет . А про жестяковую яблочную диету спроси лучше у Г.,ведь ребетенок должен витамины получать разные.Пусть тебе твоя врач скажет на какую сесть,а то сама понимаешь-стремновато.Я бы посоветовалась с ней.
20.06.2011
Чудо набор самого необходимого без излишек:) Дополняем??? Ревела вчера весь вечер... с нами нет больше нашего любимого Джека...