Что Пить??????

я пила кальций при чем долго помогало, а когда в роддоме не положили на сохранение и сказали пить магний прочитала инструкцию а там все что у меня было, пила 2 неделт, тоже хорошо было

А я вообще ничего не пила в первую беременность, хоть и судороги мучали. И ничего, родила и все прошло. Обычно у меня этот процесс происходил по утрам, любила потягиваться. Стала как-то себя контролирова ть. А про кальций и магний - это с какой стороны глянуть. Я вот читала, что кальций во время беременности лучше не пить, а уже после рождения малыша в течение всего ГВ, якобы он может навредить ребенку в утробе. 

Спасибки )))))))))))

Я тоже недавно пожаловалась  врачу на судороги, а были они всего три раза. Так вот мне моя врач сказала что Калия на хватает, посоветовала есть изюм, курагу, печеный картофель по возможности. Еще я слышала что в бананах калий есть. Так вот ем курагу размоченную, бананы, запеканку картофельную с грибами сделала пару дней назад, с того похода к врачу никаких судорог))) 

а ты не пробовала, не вставая с кровати, сильно потянуть носки на себя?... у меня когда сводило мышцы (еще задолго до беременности), помогало... а вообще кто-то мне сказал, что это от недостатка солей (когда на диете сидишь и ограничиваешь себя в соленых продуктах)...

Ирина, ешьте творога ,пейте кефир,и молоко.и вс е пройдет.

Спасибо девочки)))))))))))

Мне магний выписали,когда ноги сводило.Курс 2 недели.И на самом деле прошло.Пила "Магне Б6"

Мне кальций прописывали.

да,когда судороги это значит калия не хватает...!!!