Что со мной происходит....

Сегодня случился просто психоз....умом понимаю, что так нельзя, но ничего поделать с собой не могу...позвонила мужу, по пустяковому вопросу, он не берет трубку, позвонила еще раз, потом сделала запрос, о его место положении пришел ответ, что он у родителей, я звоню свекровке, спращиваю мол где он, оказывается поставил телефон на зарядку, а сам уехал....ну думаю ладно, может ненадолго в итоге его не было 3,5 часа...может кто то скажет и что здесь такого, но дело в том, что муж то знает, что я могу опередлить его местоположение так же как и он мое, и мог специально оставить телефон у родителей, чтобы я не могла знать где он находтся... короче истерика случилась конкретная, разревелась, разкричалась так что аж мыщцы живота разболелись, в итоге попросил прощения, сказал что так больше не будет делать, хотя такое было неделю назад...может я сильно придираюсь к нему? но по другому не могу, как представляю где он мог провести эти 3 часа, сразу плохо делается....как себя в руки то взять...как успокоить