я так обрадовалась, что за сутки 400 гр сбросила, а оказалось - рано...у меня за 10 дней прибавка получилась 1,6 кг...это сколько бы было, если бы я вчера не посидела на твороге?!!!!в общем, получила я от доктора нагоняя по полной...сказали уменьшить жидкость, если и пить , то стараться кисломолочное, соленое ограничить и 4 - го опять мне светит творожный день - гадость скажу я вам неимоверная!!!! а 5 - го пойду опять на прием...хоть бы получилось сбросить!!!! а то боюсь, могут меня и в больницу отправить с отеками!!! не хочется что то туда попадать!!!!
Я иногда яблочный день делаю. В день сьедаеш 1,5 кг яблок.
Тебе надо уменьшить соленное и сладкое. А если они тебя в больницу положат, что они там делать будут?
В этот день нет)))))))))))))))))
А мне очень нравится рыбный день еше. 700 гр. варенной рыбы нужно сьесть за целый день!
Kонечно воду! ))))))))))))))) Пробовала уже какой нибудь день?
вчера просидела на твороге - минус 800 грамм...тяжело...хочется кушать, а под конец дня уже и пить хотелось...
Яблочный, кстати, лучше, чем творожный! На мой взгляд... Просто творог терпеть не могу!))))
я сама им далюсь, но сказали, что лучше нет...а яблочный в чем заключается?
В день надо съесть 1,5 кг. яблок (минимум), а больше ничего. Грустно конечно, но яейчас самое то, чтобы яблочные дни устраивать. Раньше такие дни часто в ЖК ставили.
