Надо железо !!!!
Подскажите пожалуйста!!!!! Сегодня ходила к врачу на прием и она сказала что по мои анализы показали жуткое падение железа!! Это при том что я пью сорбифер ем кучу яблок и гранат (источники железа). короче врач сказал если так будет и продолжаться то у меня будет хроническая усталось и обмороки!!! кто как пополняет свой организм железом?????????? кому-нибудь что-нибудь прописывали????
Насти Карди
Печень ем и яблоки:)) ну а из таблов - ферум лек прописали, я ео в первую бер пила!
28.10.2009
Ответить
Лена Vе́gа
Железо: какао, говяжья печень, горох, гречневая крупа, ржаной хлеб, овсяная крупа, говядина, куриные яйца, яблоки.
Для усвоения железа:
кобальт: консервы из кальмара, трески (особенно печень), ставриды;
медь: печень трески, какао, говяжья печень, кальмары;
витамин С.
28.10.2009
Ответить
Аня
Я на гематогенки налегаю ПОка незнаю помогают или нет но сьела 40 штук точно скоро анализы увидем стоило оно того или нет
27.10.2009
Ответить
Алёна
Меня вообще напугали, что в больницу положат!!! Такая же проблема. Пропила МАЛЬТОФЕР (2 пачки) - после того как пропила снизился на 10 единиц(((, а если б не пила, то вообще страшно подумать. Теперь назначали СОРБИФЕР, вот пью, сказали, как пропью кровь надо опять сдать. А еще пью витамины ЭЛЕВИТ - там тоже железо есть. Стараюсь часто есть печень и говядину, но что то как то никак и ничего не помагает(((( Вот и развивается анемия беременных!!! Малыш забирает много железа.
27.10.2009
Ответить