Запоры!

чем только не спасаюсь, но хороший результат пока ничо не давало. Из разрешенных медстредств  - дюфалак (или нормазе, то же самое, производители разные), но от него пучит (по крайней мере меня, так что в туалет сходить помогает, но живот вечно раздутый. Еще пробовала фитомуцил, прочистило хорошо, кроме того это БАД (т.е. не лекарство), но он такой противный, допить пакетик до конца (надо развести в какой-нибудь жидкости) я редко когда могла. А так постоянный контроль за питанием: жидкие блюда, сырые овощи (больше всего клечатки), слабящие фрукты (сливы, нектарины, немного винограда, так как он очень калорийный), чернослив помогает только в первый раз, регулярное употребление свеклы, гимнастика, стакан теплой воды натощак с утра за 20 мин до еды...все это позволяет ходить в туалет что говорится "по большому" раз в три дня, а иначе вообще никак

В первый раз когда пришла на прием к Г. она дала мне памятку: "вопросы возникающие у беременных и ответы на них". Вот, что там написано про запор и геморрой:

1. Выпивайте стакан воды натощак (до завтрака).

2. Справиться с запором поможет препарат Транзипег, который можно принимать беременным и кормящим.

3. Ешьте побольше клетчатки (овощи, фрукты), йогурты и другие живые кисломолочные продукты.

Попробуйте может что-то поможет.

сливы ела) после того как перестала свои способ использовать)) почитайhttp://www.babyblog.ru/user/annaMymlikova/1172194

Чернослив кушала... противно, но надо было... Потом как пошли фрукты, старалась есть побольше фруктов.. А потом мне вообще стала помогать лечебно-столовая водичка, но она газированная... смотря как вы ее переносите. Еще хорошо кушать борщ и горячий, и холодный... И конечно гулять побольше, не перебарщивать, конечно... Стараться больше двигаться... 

Я каждый день на завтрак ем овсянку (на молоке), очень налаживает пищеварение, проверено, несколько раз нарушала режим в связи с отъездом куда-нить, начинались проблемы, как возобновляла есть овсянку, все налаживалось.

Недавно появилась такая проблема. Зашла в ближайшую аптеку, сказали, что при беременности лучше всего использовать микроклизмы (название не помню). Отдала около 300 руб. 4 шт. в упаковке. Помогло в теч. 10 минут. С тех пор все хорошо.

а мне моя врач порекомендовала минеральную воду называется Зайечицка Горька,очень помогает.100 мл утром натощак и ни каких запоров)))

Нормазе средство хорошее...но и глиценриновые свечи тоже оочень помогают, они же и значительно дешевле!!!

Ужас! У меня таж проблема! Более-менее помогают дачные сливы.