Кто о чём, а я о своей жо*

класс!)))а я вот между — попой и мышцами и сухих ног))))))) я не знаю что я хочу))) раньше попа была, сейчас ее нет))))))))))я видимо не хочу набрать вес, мне как нефиг делать кг 5-7 мышечной масссы набрать((((у меня целлюлит почти ушел на веганстве + массаж щеткой + крема
04.07.2014
А я знаю, что хочу твердую мышцовую попу. Ну и всё тело упругое хочу.  Чтоб мышцы на ногах виднелись)И еще хочу икры побольше, правда мало им внимания уделяю. Мне кажется они слишком тонкие на фоне бедер. А еще хочу талию чуть уже, а бедра чуть шире))) 
04.07.2014
)) я когда 60 кг весила, меня называли в клубе "местным качком") )))) а через год после родов, я была мега сухая, и с мыщцами -и парень один подкатывал)))) но я все равно весила кг 58(((( не хочу так(((но я начала заниматься, мне надо чтобы еще жирок ушел, если бы на 3 кг жира меньше было, то я согласна на 3 кг мышц))))))))) можно больше жира убрать
04.07.2014
А мне очень нравилась ты на фотках в спортзале, такая классная, фигурка идеал! Особенно в красном. 
04.07.2014
хе-хе, там до идеала.....))))))))))) как до луны
04.07.2014
Реально фигура класс!
05.07.2014
Какой ты там жир у себя хочешь убирать, тростиночка?)))) да еще 3 кг))) ой, Маша, не знаю, наверное с пяток жир уходить начнет)))))
04.07.2014
))) ага, сфотаться надо — увидишь жир)))серьезно ((( как и у тебя (((((( у пупка... особенно когда садишься
04.07.2014
Я как стала пресс качать, дира на животе стало меньше. И на боках, на талии тоже. 
05.07.2014
Когда жира мало, мышцы легко накачивать. Я б на твоем месте подкачала себе силуэтик (попу, ножки, ручки) раз быстро набираешь мышечную массу и кайфовала бы )))
04.07.2014
))) я хочу весить не больше 53 кг))) а я пока 53))) 
04.07.2014
Почему ты так к цыфре привязываешь себя? Ведь не это главное, а само тело, его качество. Я вот сейчас 54-55. Я и раньше была с таким весом. Но у меня сейчас меньше жира на бедрах и животе. Раньше вес за счет жира был таким, сейчас мышцы подросли, жир уходит. Впринципе все то же, размер одежды такой же, но тело на ощупь стало приятнее. 
04.07.2014
потому что я хочу весить меньше мужа, а не на равне с ним. поэтмоу и бзик по цифре. и я себя ооочень легко в 53 ощущаю. Конечно понимаю, что можно 53 с жирком, и те же 53 но с мышцами.размер одежды при весе 60 кг у меня был 42. сейчас у меня 40.
04.07.2014
Мне тоже легко так) вес сразу чувствуется. 60 при 42 размере - хорошие мышцы) тяжелые)Мужа заставляй наращивать массу. 
05.07.2014
ему сложно наращивать мышечную, он может быть только рельефным ))) потому что против конституции особо не попрешь))
06.07.2014
ему сколько лет? обычно мужики после 30 начинают набирать массу, но не обязательно жировую.
10.07.2014
33.он относится к эктоморфам :))) у них это сложно )))))пока только он худеет ))) 
10.07.2014
понятно)
10.07.2014
сама сижу целые дни за компом (работа), ем больше его, а на весах уже сегодня с утра 52,3 .... 
10.07.2014
Таешь на глазах
10.07.2014
big_smiles_68.gif
12.07.2014
да у тебя все ок с ней!
04.07.2014
ну не совсем как я бы хотела, но есть над чем поработать и к чему стремиться)
04.07.2014
очень требовательна))
04.07.2014
))))  конкуренция, блиннадо работать над собой
04.07.2014
roflmao.gif
04.07.2014
а с кем ты конкурируешь? Ты замужем, двое детей. Понимаю б искала жениха )) в Ростове это непросто.
04.07.2014
Вот именно! Холостых девок полно. А муж у меня красивый, видный мэн, работает плюс в женском коллективе - надо держать марку. Я недавно пост писала про то как в кафе пришли посидеть с друзьями, а там.... полный зал молодых девок))) мужики в дефиците
04.07.2014
телом не удержишь однозначно))
04.07.2014
Конечно) 8 лет живем уже)Но визуализация должна быть хорошей все же - мужчины любят глазами. Вкусы своего я знаю. У него тело идеальное в 34 года, я тоже хочу не отставать. 
04.07.2014
ты и не отстаешь))) прекрасно выглядишь! Но ежели мужика потянет на свежее и новое, никаким телом его не удержать((
04.07.2014
Спасибо! Напросилась на комплимент))Я понимаю.... просто отрежу яйца..)
05.07.2014
Вот мы и вернулись Пресс