Нет нy кудааа..иии откудаааа берутся ети КГ

у меня та же проблема... хоть рот зашивай(((((

Я свои 5 копеек вставлю, у меня уже 4 беременность, мне почти 40 лет и есть некоторый опыт:) Рост 171, вес до беременностей 62 кг. Набирала за беременность и 25 кг, потом тяжко сбрасывала больше года. Потом во время очередной беременности решила сильно контролировать, чтобы не набрать. Получилось, но! Как только пошло грудное вскармливание - как несло мои кг!!!! Весы только успевали щелкать. Поняла, что пока беременная или пока кормишь грудью (это касается меня и тех барышень, которые склонны набирать вес) нужно не издеваться над собой - природа и гормоны свое возьмут. Я сразу после Г.В. следовала системе Миримановой "-60". Отлично работает, ешь абсолютно все, но грамотно. Вес уходил легко. Некоторые сидят на этой системе с поправкой для беременных и тоже получается обуздать вес. Но сейчас заставить себя не есть после 18-00 я просто не могу. Прибавка уже около 10 кг. Ну и Бог с ними! Щеки как у хомяка:))) 6 на прием к врачу. Спасибо, моя Г. по поводу веса еще ни разу мне ничего не сказала.

Ничего страшного!!!!даже и не думай беспокоится по этому поводу!!!!ГЛАВНОЕ, ЧТОБ ВЫ ОБА БЫЛИ ЗДОРОВЫ!!!!!По себе скажу-Я всегда была полная, не толстая, но и не идеальная!!!За первой Б о весе и не переживала, хоть и много не набрала(на 20 неделе была 72 кг, при родах-80кг)Потом мой вес полгода был 75 кг(кстати я низкого роста-159см)Вот это проблема!!!Когда дочке исполнилось пол года, не переставая кормить грудью, я села на калории и через полгода я сбросила 20 кг-итог 55 кг!!!И держались они до сих пор, до второй Б)))И как вы думаете, как мне смотреть сейчас на себя в зеркало и на весы-уже 63 кг!!!!Я пытаюсь себя любить, ведь во мне растет такая рыбочка, ради нее я готова на все!!!и я в ответе за нее, только от меня зависит ее благополучие и здоровье, ведь ее здоровая улыбочка стоит того!!!!И к тому же так немного осталось, скоро это чудо Б закончится!!!!Наслаждайтесь!!!Хоть и + 25 будет!!!!!

У меня конечно аппетит повышен и я не буду говорить, что ем мало. Результат +11 кг. Но приняла решение, что не буду себя мучить разгрузочными днями. Попробовала, доченька брыкается сильно, очень недовольна. Ну значит судьба у меня такая -быть колобком во время беременности:)) Буду худеть потом! Не волнуйтесь, все лишнее уйдет при ваших небольших усилиях. Примите за аксиому: что у всех этот процесс протекает по разному. если нет отеков, гестоза и прочих неприятностей со здоровьем, то значит все в порядке. Старайтесь ограничивать себя в мучном и сладком, отменить гарниры в виде каш и картошки.

. за сутки до приема кушаешь и пьешь только это: 200 гр нежирного творога, 200 гр телятины, 1 яцо сваренное в крутую, 1 кусочек темного хлеба, 1 кг яблок и всего 1 стакан сока. я на этой диете 3 раза сидела. сбрасывают от 200 гр до 2кг. Или также за сутки до приема посиди на кефире и яблоках...тоже помогает))))))

Ведь самое обидное, что я вот не ем практически ни чего, 10 было +11кг, вот и не знаю что будет в след.раз. А кушать охота постоянно и всегда.

Ой у меня у самой с 30 декабря +2 кг, в четверг к Г. идти, ругать наверное будет

говорят, пить надо поменьше... 

...девочки,а мне что-то так все лень в последнее время,даже забываю что кушать надо в течении дня...но воооот конфетку всякие вкусные трюфельные или киндер пингвит с карамелькой и орешками....прим,моя душа!!!! ...набрали 6,5кг с пупсом)))вот,кстати,на тортики и булки меня не тянет вообще. ...а еще хочу в бассейн начать ходить,говорят оч полезно!

я даже взвешиваться не хочу)13го было +11кг)))