ура!!как хорошо осознавать,что через день я буду наконец то отдыхать!2 месяца))планирую навязать кучу всего для малыша,сегодня уже приступила))правда как то страшно дома сидеть-вес наберу лишний...куда зимой то ходить...и так гинеколог сказала,что много за 2 недели набрала - 1 кг, хоть и вообще немного за весь период получилось - 7 кг)но эти 2 месяца могут еще как увеличить...думаю до 50 кг мне хватит) и то,лицо круглое стало)где мои 40кг?ах....
за 2-е недели 1 кг???Ну ты прям худышка,это нормально))))))))))вот я за 3-и дня набрала 900гр,так вот это много((((((сейчас иногда делаю разгрузочные дни(((
0
03.02.2009
Ответить
просто я не пойму эту странную женщину из жк, то ей много, то мало 200гр за 2 недели...но ниче не говорит про диету...воды может пить меньше?я специально маленькую чашку нарыла...4 раза в день пью...а как ты разгрузочные дни проводишь?на чем?
0
03.02.2009
Ответить
ну когда пришла в ЖК,и когда становлюсь на весы,у моей врачихи челюсть отподает,и она кричит на меня что много набираю,по 1 кг за неделю, а тут ваще первый раз прешла спустя 3 дня и набрала 900гр...пипец.........я сама в шоке т.к. проктически ни чего не ем(((9ну да ладно,раньше она сама говорила когда устраивать разг. день.........А теперь иолчит но ругается,так я решила что буду устраивать разг. день (ну к в рачу мне в пятницу а устрою в четверг) за целый день 1,5 кг яблок и 1 л. кефира.......Вот но мне это моловато,так я могу в обед съесть яйца жареные или омлет, и вечером тоже немного чего-нить поживать,но чтоб последняя такая еда была до 4 чесов до сна,а яблоки и кефир хоть перед самым сном......Вот))))
0
03.02.2009
Ответить
Донецк
Аналогичная ситуация, я боюсь на весы становиться. Отказалась от сладкого, сказали, есть мясо-вареное, крупы, каши, короче все вареное, никакого копченого, соленого. Пипец, как жить, если масик хочет. А поправилась я на 10 кг. При росте 176 и весом в 64 кг. (начальном), я считаю, что набираю я нормально.
0
05.02.2009
Ответить