Наш примерный распорядок дня на 11-м месяце
8:00 - первое кормление, смесь 245 гр
8:00-9:30 - спим (если утром не поспали, то спим 11:00-13:00)
9:30 - умывание, мытье попы, плановая замена памперса
10:00 - 13:00 - активно ползаем, ходим на ручку, играем, делаем массаж и гимнастику по настроению
13:00 - второе кормление, обед: овощ+мясо+фрукт или суп+мясо+овощ+фрукт 250 гр
13:30-15:30 сон
15:30-18:00 - играем дома или идем гулять на 1-2 часа
18:00 - третье кормление, полдник: каша 160 гр + творог 45 гр + фрукт 40-50 гр
18:30-19:00 - играем, ждем папу или сразу выходим на улицу
19:00 - 22:30 гуляем
22:30 - купание (если на прогулке задержались, то сначала ужин, а потом купание ближе к 24:00)
23:00 - четверное кормление, ужин смесь 245 гр
В течении дня выпиваем 200-300 гр компота или разбавленного сока. Питье даем между кормлениями, не менее чем за 1 час до еды.
Какаем 1 раз в день после первого или второго кормления. Писаем много. В день в среднем меняем 5-6 памперсов.