Сегодня ходила в зал. Планировала на пилатес, попала на силовую. Приятное ощущение во всем теле)) Все мышцы, наконец-то, дома так не получается проработать. Посмотрим, как завтра будет)))
Про спорт
силовые в сочетании с кардио рулят!
как же мне не хватает активного спорта
0
07.04.2014
Ответить
я наоборот не спортивный человек)) и только недавно узнала, что такое силовые, что такое кардио..и то до конца не разобралась))
0
07.04.2014
Ответить