Прикорм.Начало прикорма.
Начало прикорма:
1. Чем старше ребенок, тем больше доля прикорма в его дневном рационе;
2. Оптимальный возраст начала прикорма 4 -6 месяцев, у детей помладше не скоординированы движения языка и глотательные жвижения, идет рефлет "выталкивания ложки";
3. Новый продукт вводится с 1/2 ч. ложки, каждый день увеличивается на 30 -50 г (но лучше проконсультироваться с педиатром);
4. Никогда нельзя вводить два продукта одновременно, интервал должен быть 5 -7 дней (следить за стулом. реакцими кожи);
5. Выбор нового продукта: если ребенок недобирает в весе, то это должны быть промышленного производства, если вес хороший -то овощное пюре;
6. Продукты ввобдятся только однокомпонентные, многокомпонентные для малышей старше 5 месяцев;
7. Мясо -с 6 месяцев, его можно сочетать с кашами и овощными пюре; творог -с 6 месяцев; йогурт и кефир -с года;
8. Если отказывается от какого -то продукта, предлагайте его снова и снова, но через время и не навязчиво, не стоит стараться сделать еду "повкуснее", то есть не нужно заменять овощными пюре фруктовыми, это не даст достаточного колличесва энергии малышу, а если злоупотреблять сладкими пюре то можно исопртить вкус ребенка и в дальнейшем будет труднее приучить ребенка к несладким блюдам;
9. Если у малыша атопический дерматит или у кого -то из родителей аллергия какая -либо, то желательно вести "пищевой" дневник в котором записывать введение новых продуктов и описывать реакцию организма ребенка на этот продукт, если есть нежелательная реакция -исключить этот продукт изх рациона, а через 1 -2 месяца попробовать снова;
10. Покупайте готовое детское пюре от проверенных производителей, в составе не должно быть ароматизаторов, усилителей вкуса и других добавок!
1. Чем старше ребенок, тем больше доля прикорма в его дневном рационе;
2. Оптимальный возраст начала прикорма 4 -6 месяцев, у детей помладше не скоординированы движения языка и глотательные жвижения, идет рефлет "выталкивания ложки";
3. Новый продукт вводится с 1/2 ч. ложки, каждый день увеличивается на 30 -50 г (но лучше проконсультироваться с педиатром);
4. Никогда нельзя вводить два продукта одновременно, интервал должен быть 5 -7 дней (следить за стулом. реакцими кожи);
5. Выбор нового продукта: если ребенок недобирает в весе, то это должны быть промышленного производства, если вес хороший -то овощное пюре;
6. Продукты ввобдятся только однокомпонентные, многокомпонентные для малышей старше 5 месяцев;
7. Мясо -с 6 месяцев, его можно сочетать с кашами и овощными пюре; творог -с 6 месяцев; йогурт и кефир -с года;
8. Если отказывается от какого -то продукта, предлагайте его снова и снова, но через время и не навязчиво, не стоит стараться сделать еду "повкуснее", то есть не нужно заменять овощными пюре фруктовыми, это не даст достаточного колличесва энергии малышу, а если злоупотреблять сладкими пюре то можно исопртить вкус ребенка и в дальнейшем будет труднее приучить ребенка к несладким блюдам;
9. Если у малыша атопический дерматит или у кого -то из родителей аллергия какая -либо, то желательно вести "пищевой" дневник в котором записывать введение новых продуктов и описывать реакцию организма ребенка на этот продукт, если есть нежелательная реакция -исключить этот продукт изх рациона, а через 1 -2 месяца попробовать снова;
10. Покупайте готовое детское пюре от проверенных производителей, в составе не должно быть ароматизаторов, усилителей вкуса и других добавок!