13 лет

Итог борьбы с пузом. Часть 2

ничего себе результатик за неделю!!!!! - 4 см это круто! ты ещё и на диете или просто пресс качая! честно - ты меня удивила!
21.06.2011
просто пресс. я никогда не занималась спортом. всегда была худенькой. а тут после Б пузо.... 
21.06.2011
Молодец!!!!! А каким образом качаешь пресс? И по скольку раз?
20.06.2011
ноги под диван и 16 раз поднимаю тело от пола до колен.... последние 5-6 до сих пор с трудом даются. 
21.06.2011
ясненько) умничка! Но наверное и соблюдаешь режим питания как-никак. Без сладкого жирного мучного, после 6 не ешь? У меня проблема с этим)) очень поесть люблю)))
21.06.2011
да ты что?????? ем все, что хочу и когда хочу.... я без сладкого не могу (((
21.06.2011
вот-вот и я!!!
22.06.2011
А сколько раз в день? 16 вроде не много для каких-то результатов
21.06.2011
1 и то время выкраиваю, когда мелкий спит. он мне не дает делать упражнения.... а перед сном и сразу после сна нельзя (( а вообще про то, почему 16 я писала в посте неделю назад....
21.06.2011
молодчина!за неделю не хило так ушло! Юляшка,с Днем рождения тебя солнышко!Всего наилучшего тебе и идеальной фигуры!
20.06.2011
спасибо, моя хорошая ) как вы?
21.06.2011
ттт получше! правда не ест ничего нифига,а у вас как дела?
21.06.2011
все ОК. только зубы веером лезут, потому капризим.... а так ничего )))
21.06.2011
Как мы снимали квартиры.... Говорила, что не хочу ДР....