Как развивается малыш?
Ваш ребенок набирает очень быстро вес, около 900 г за последний месяц.
Рост малыша - 40-43 см (длина от макушки до копчика - 29 см), вес 1800 - 1900 г.
Размеры и вес малютки на тридцатых неделях беременности уже индивидуальны и могут различаться, в зависимости от наследственности, роста родителей и других параметров.
Пространства для крохи становится все меньше и меньше.
На данном этапе беременности происходит закладка имунной системы, ребенок получает от мамы иммуноглобулины, в его организме начинают вырабатываться антитела, которые способны защитить ребенка в первые месяцы после рождения.
Кроха прекрасно Вас слышит, он слышит и шум крови, и стук Вашего сердца, и другие звуки.
Как приятно толкать маму своими ножками в ребра. Старайтесь в этих случаях сесть максимально прямо.
Кости малыша продолжают расти и тяжелеть.
Что происходит с мамой?
До родов остается совсем мало времени. Вероятно, Вы уже не раз думали о них, конечно же любой будущей маме хочется родить своего малыша естественным путем, самостоятельно. Правда, бывают случаи, когда безопаснее провести роды методом “кесарево сечение”. Некоторые проблемы со зрением есть показанием к кесарево сечению. Поэтому важно посетить окулиста и обследовать глаза.
Ваш пупок растягивается еще больше, иногда он становится выпуклым, а темная линия на животе может стать еще темнее, не переживайте, она исчезнет через несколько месяцев после родов.
Матка поднялась на 32 см от лобкового симфиза, от пупка находится на расстоянии 12 см.
На 32-34 неделе беременности Вам назначат пройти третье , чтобы оценить внутренние органы ребенка, посмотреть предлежание малыша, нет ли обвитий пуповиной.
При прохождении УЗИ врач детально рассмотрит:
* размеры ребенка;
* соответствие размеров сроку беременности и нормативным показателям;
* предлежание плода;
* внутренние органы малыша;
* степень зрелости плаценты;
* количество и состояние околоплодный вод;
* расположение пуповины;
* состояние шейки матки.
Нормативные показатели размеров (это таблица средних показателей):
* БПР - бипариетальный размер - размер между височными костями;
* ЛЗР - лобно-затылочный размер;
* ОГ - окружность головки;
* ОЖ - окружность живота;
* ДБК - длина бедренной кости;
* ДПК - длина плечевой кости
Не пренебрегайте курсами для будущих мам и пап.
Будьте осторожны в сексуальных отношениях с своим партнером, чтобы не вызвать преждевременных родов.
Для последнего периода беременности характерна боль в пояснице, она может отдавать в ягодицы и ноги.
Могут усилится спазмы Брекстона-Хикса (маточные сокращения).
С приближением родов У Вас расширяется тазовое дно, возможны неприятные ощущения.
Старайтесь больше отдыхать, как только чувствуете, что устали, отдыхайте.
На данном этапе будущие мамы задумываются над выбором роддома, поиском врача, у которого будут рожать. Уточните заранее, не закрывается ли Ваш роддом на мойку на время Ваших родов. Если Вы определились с роддомом, уточните список вещей, которые необходимы в этом роддоме. В каждом роддоме может быть свой список необходимых вещей. Очень подробный и детальный список вещей в роддом описан в статье: “. Возможно, много вещей Вам и не понадобится, так что сможете сами выбрать, что Вам понадобится, а что нет.
Если Вы не суеверны, наверняка Вы уже прикупили одежду для малютки, начинаете подготавливать детскую комнату, присматриваетесь к коляскам и кроваткам.
Если Вы не посещаете школы материнства, где рассказывают, как ухаживать за своим малышом, Вам на помощь придут Интернет, форумы, блоги, книги.
Женскую консультацию на данном этапе Вы посещаете раз в две недели.
Старайтесь не носить сильно обтягивающей одежды.
Из-за того, что малыш растет, он давит на Ваши внутренние органы (желудок, мочевой пузырь, кишечник), что приводит к одышке, изжоге и учащенному мочеиспусканию. Возможны случаи недержания мочи, стоит Вам кашлянуть или чихнуть.
Как правила к 32-33 неделям беременности малыш принимает окончательное, наиболее удобное положение, как правило он располагается головкой вниз, ягодичками кверху.
Если Вы быстро поправляетесь на этих неделях, врач Вам посоветует сократить потребление углеводов и молока.
Если Вы еще работаете, пора подумать серьёзно об отпуске, насладится последними недельками беременности, побольше общаться с своим пузожителем, а также напевать ему .
